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中國舞練習基本功有多重要？
中國舞練習基本功有多重要？
對于有基礎的人來說，即便會跳舞也需要經常練習基本功，每天從最基本的調整呼吸、地面動作開始，才能讓自己的練舞功力不斷進步。而對于零基礎來說，基本功更是一個尤為重要的方面。前期就是要打好基礎，唯有腳踏實地才能達到理想的狀態(tài)。練好基本功之后，舞者跳出的舞都更具神態(tài)，一張一弛間更顯韻味。
要知道舞蹈，尤其是中國舞對于基本功的要求特別高，如果有的基本功不夠扎實，就會導致動作做得不到位，影響整體的舞蹈效果。所以，中國舞練習基本功有多重要？
給舞蹈打下扎實基礎
對于中國舞來說，許多動作都講究軟開度、身韻組合和技術技巧之間的相互配合。
那么，基本功的練習就是針對這幾方面而展開，讓你在正式學習舞蹈動作之前，把所需要的基礎練習全面。
這樣，之后在學舞的過程中，會更容易吸收，記動作的速度也更快，逐步循序漸進讓你的舞蹈效果事半功倍。
全面練習打造正確體態(tài)
基本功中很重要的一課就是，正確坐姿與站姿的練習。
千萬不要忽略這一點，很多人就是因為駝背聳肩、脖子前傾、蹺二郎腿等不好的習慣，而出現(xiàn)富貴包、假胯寬、XO型腿等問題。
練習基本功，讓你改掉生活中常見卻被忽略的不良姿勢，真正做到舉手投足之間透露出優(yōu)雅的感覺
配合呼吸培養(yǎng)良好氣質
中國舞講究動作美感和呼吸，以及舞姿的舞蹈感覺，基本功練習過程中也有這一點。
以某首柔美的古風歌為背景，配合呼吸去跟著節(jié)奏有條理地練習基本功的每一個動作。
尤其學習了中國舞的身韻部分，能夠運用到生活中，去體會呼吸，一顰一笑也能通過動作去展現(xiàn)氣質
進一步地提高身體素質
由于有柔韌性和力量感的訓練，更注重對身體的控制和認知。
針對身體各個部位地柔韌、力量、平衡及協(xié)調全方位訓練，你的身體素質也會跟隨著不斷提高。
同時，剛開始的練習由于肌肉的緊張都需要忍受疼痛，一旦你堅持下來，也許你會變得更堅強。
以上就是中國舞練習基本功有多重要？的相關內容，所以說，基本功是不容忽視的一點，可以說它是所有舞蹈的地基，不練習好你的舞蹈看上去就只局限于動作表面上，甚至動作也無法做到位。