MBA備考:記不住的知識點 你該怎么解決
MBA備考:記不住的知識點 你該怎么解決
有一個現(xiàn)象是普遍存在的,就是“學(xué)的越多感覺不會的越多,背的越多忘的越快”,這個問題困擾著很多考研黨。
很多時候死記硬背并不是的方法,需要找到正確的思路,靈活記憶。但是如何才能讓自己的記憶更高效呢?西安社科賽斯為同學(xué)們提供一些知識點記憶技巧,希望能對大家有所幫助。
一、趁熱打鐵
遺忘的進(jìn)程并不是均衡的,根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線,識記初期我們遺忘得最快,但隨著時間推移,遺忘數(shù)量在不斷減少。所以我們背書的時候一定要“趁熱打鐵”,在你徹底忘記之前就要重新鞏固背過的內(nèi)容,而且要多重復(fù)幾遍。
舉個例子,我們下午開始學(xué)習(xí)新內(nèi)容之前,可以先將上午記憶過的內(nèi)容重新翻看一遍,晚上學(xué)習(xí)結(jié)束時再將當(dāng)天所學(xué)的知識回顧一遍,第二天重復(fù)這個過程,第三天再來一遍。越往后面,你要回顧的內(nèi)容就會越多,但是速度也會越來越快。這個過程可能會比較痛苦,因為我們本能地對重復(fù)的內(nèi)容有一種抵觸感。但是,這也是一個必經(jīng)的過程。
如果知識點數(shù)量比較多,可以在學(xué)習(xí)過程中把之前學(xué)過的知識點劃分成不同的單元。每天復(fù)習(xí)的時候,先回顧新的記憶的內(nèi)容,然后由后往前記憶這個單元的內(nèi)容。
二、先理解,再記憶
記憶有意義的內(nèi)容比記憶無意義的內(nèi)容遺忘得更慢;熟悉的材料、難易度適當(dāng)?shù)牟牧媳壬璧牟牧线z忘得慢;感興趣的內(nèi)容比不感興趣的內(nèi)容遺忘得慢。什么是有意義的識記?也就是在理解材料的基礎(chǔ)上,跟已有的知識建立聯(lián)系并納入自己的知識結(jié)構(gòu)中,之后再進(jìn)行記憶。
這條規(guī)律要求我們不能在看一遍知識點后就“死記硬背”,我們要做的首先是熟悉新知識點,然后想辦法把它跟自己知識體系中的知識點掛上勾,接下來把新知識消化吸收,后面就形成新的知識體系。此外,這條規(guī)律還提醒我們,看書要先從簡單的基礎(chǔ)書目開始,例如指定的教材。那些可能會考到的課外論著要在我們充分掌握基礎(chǔ)知識之后再進(jìn)行,不然可能看了和沒看一樣。
三、適度重復(fù)
一定范圍內(nèi)識記的程度越高,遺忘越少。但這個“一定范圍”的界限到底在哪里呢?對此,有一個專門的說法叫“過度學(xué)習(xí)”。如果你對某些內(nèi)容的熟悉程度是剛好能背誦,在這個基礎(chǔ)上繼續(xù)記憶這些內(nèi)容,即為“過度學(xué)習(xí)”。當(dāng)“過度學(xué)習(xí)”達(dá)到150%時,效果,遺忘最少。
我們都知道剛剛能掌握某個知識點時,一定將其多重復(fù)記憶幾次,但是一直很難把握好“度”。而這個150%的“過度學(xué)習(xí)”,就是我們追求的度。超過了這個度,記憶效果反而不佳,也容易對記憶的內(nèi)容產(chǎn)生厭煩的情緒。“過猶不及”也是我們需要避開的坑。
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