那個凌晨三點才睡覺的大學(xué)生,后來怎么樣了?
那個凌晨三點才睡覺的大學(xué)生,后來怎么樣了?
“熬夜”“失眠”“脫發(fā)”,似乎已經(jīng)成了90后的熱詞。在經(jīng)歷長期熬夜和睡眠不足的情況下,我們偶爾會聽聞熬夜生病甚至猝死的案例,在這其中也常有和我們一樣的,大學(xué)生群體。
在內(nèi)心表達對當事人的擔憂和嘆息之余,大多都只是感嘆一句:“熬夜真的會死!”然后在當天夜里,緊張地玩手機,惶恐地繼續(xù)熬著夜。
總結(jié)而言,熬夜的原因不外乎以下幾種,請對號入座~ 1、因為學(xué)業(yè)繁重
學(xué)業(yè)繁重或者就業(yè)壓力。像一般工科專業(yè)的學(xué)生,在大一大二學(xué)習(xí)專業(yè)課程的時候,學(xué)業(yè)壓力是很重的,所以除了正常的上課,晚自習(xí),回來休息一下洗漱,然后寫完作業(yè)就已經(jīng)很晚了。
再比如大三的時候,考研或者找工作,一般考研是7點多進自習(xí)室復(fù)習(xí)到晚上十一點從自習(xí)室出來!這樣回到宿舍已經(jīng)快十一點半了,而且一般宿舍都是同步的,大家排隊洗漱完也就過十二點了,很多沒做完的東西不熬夜沒辦法完成。
2、熬的是自由
沒有必須睡覺的理由,只有愛睡不睡的自由。大部分學(xué)生在高中時代并沒有熬夜的習(xí)慣,到了大學(xué)之后,一方面,擺脫父母、學(xué)校制度的約束,另一方面,舒適而寬松的學(xué)習(xí)氛圍和豐富的夜生活內(nèi)容也容易削弱學(xué)生的自制力,使他們傾向于放縱自己的欲望。
許多大學(xué)生因為第二天早上沒課或者不是重要的課程,他們頭一天晚上就會熬夜進行各種消遣性活動,其中63.9%大學(xué)生選擇上網(wǎng)打游戲、聊天、刷微博、看電影,然后第二天晚起或者逃課。
3、是為了把白天沒背完的鍋背完
以前有這樣一個室友,她擔任班級學(xué)習(xí)委員以及院學(xué)生會干事,也參加了學(xué)校的其他組織,這些職務(wù)讓她感慨自己有“三頭六臂”都忙不過來,不得不走上了熬夜的“不歸路”。宿舍熄燈后還常??吹剿龑χ娔X寫稿、改稿,“凌晨一點以后睡覺是常有的事,有時候會到兩三點?!?/span>
4、熬夜是潮流
入鄉(xiāng)隨俗,大家都熬夜,你也就習(xí)慣了。不熬夜,你對得起大好的大學(xué)年華么!不熬夜,你的大學(xué)完整么!不熬夜,你能這么快滿級么!不熬夜,你能有那個體力考前一個晚上通宵復(fù)習(xí)第二天還龍馬精神地趕去考場下筆如有神么!
5、不敢睡
“完了,一天又過去了,什么都沒干?!?/span>
“就這么睡著,是不是太浪費時間了?!?/span>
什么都沒干,一天就這樣過去了,心里實在過意不去,趕緊拿出書本來看,發(fā)現(xiàn)還是看不下去。反正不敢睡覺,接著拿出手機刷朋友圈,刷微博,直到天亮。
就好像作家周周說的那樣:“很多時候,你之所以熬夜,是為了假裝努力和感動自己,你只看到了自己深夜不睡的奮斗,以為熬夜就了不起,你沒有看到白天的自己自暴自棄的丑陋樣子。”
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