總分424分，學長說他每天學習10小時！

考研復習備考的時間真的非常寶貴。尤其是一些大三的小可愛，學校的課程比較多，還要準備考研，時間上真心是不夠用。

所以今天糖糖君跟大家分享一位考研成績總分424分學長的高效學習方法，希望對大家有所幫助哦~

學長說，高效學習是最重要的方法。在他看來，做任何事都要有計劃，考研復習也要有計劃，于是他制作了一張時間表，并把這份時間安排表貼在桌子上，每天按時按點完成，完成不了就小小懲罰自己一下，比如說不睡覺，這樣用不了幾天就可以適應這種節(jié)奏了。

他的時間安排是這樣的：

▲ 在校期間(4-7月)（9-12月）

4-6月是大三下學期，學校的課程不少，平均每天大概有兩三節(jié)課，預計2小時。

他是這樣安排的：

數(shù)學 8：00-15：00（中間要午休1個小時，再除去上課的2小時）

英語 15：00-18：00

專業(yè)課 19：00-21：00

政治 21：00-22：00

運動 22：00-22：30

鞏固一天所學 23：00-24：00

9-12月是大四上學期，學校的課程比較少，平均每天大概有1節(jié)課，預計不到1小時。

他是這樣安排的：

數(shù)學 8：00-14：00（中間要午休1個小時，再除去上課的1小時）

英語 14：00-17：00

專業(yè)課 18：00-21：00

政治 21：00-22：00

運動 22：00-22：30

鞏固一天所學 23：00-24：00

▲ 暑假（7-8月）

數(shù)學 8：00-14：00（中間要睡個午覺，主要就是看視頻和鞏固看視頻寫的筆記）

專業(yè)課 14：00-16：00

政治 16：00-18：00

英語 18：00-21：00

鞏固一天所學  21：00-22：00   

運動  22：00-22：30  

可以看出，學長各科的復習時間比較均衡，并且留有運動的時間，更重要的是他的執(zhí)行力和專注力。他還表示，執(zhí)行時間表計劃最重要的是放下手機、可以有研友但不要有對象。（不要有對象這個觀點你贊同嗎？）

最 后，學長在學習10小時方面給了大家一些復習建議，趕緊拿出小本本仔細記好啦：

▲ 復習之前，一定要計劃好復習計劃。

復習計劃是要明確每個階段需要完成什么，這個階段需要哪些輔導書，在按照這些階段計劃，分配每一天都時間安排，什么時候看數(shù)學，什么時候看英語等等。

▲ 復習時效率

選擇安靜、固定、有學習氛圍的地方復習（比如自習室），通過這種外圍的環(huán)境來約束自己專注于學習，不要被其他事物打擾。舉個例子：你在寢室復習，可能會被室友打擾，可能會各種原因拖延，可能會因為看考研輔導視頻而不能自律等等，如果控制不好這些，自習室是的選擇。

另外，作息時間自己適合就好，可以根據(jù)季節(jié)調(diào)整，周末可以抽空放松，調(diào)整一下思維。

▲ 多總結(jié)

不僅是知識的總結(jié)，同時也對個人的總結(jié)，比如這段時間效率低，是什么原因?qū)е铝诵实?，如何解決，解決方法是什么等等。

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另外，學長還告知了幾個專治打盹的小訣竅：  

▲ 喝咖啡（正常措施）

▲ 站起來去接杯水（正確）

▲ 深呼吸（推薦）

▲ 做俯臥撐（墻裂推薦）

小可愛們還有什么好的高效復習方法么，歡迎在評論區(qū)亮出來喲，大家互相學習學習~