2019年成都少兒軍事30天脫變營

第十二屆自強(qiáng)軍事夏令營——“獨(dú)立團(tuán)”特訓(xùn)營！不同于常規(guī)的夏令營，這是依托部隊(duì)特色文化及軟硬件設(shè)施，運(yùn)用最 先進(jìn)的教育理念，通過軍事訓(xùn)練、體驗(yàn)式拓展活動(dòng)、游戲的過程，從而達(dá)到激發(fā)孩子成長動(dòng)力，促進(jìn)孩子健康快樂成長的目的。這并非單純的拓展、更不是枯燥的軍訓(xùn)，而是一種全方位的、以教育實(shí)踐性為主題的軍事夏令營。

第 一期：6月23日——7月22日        第二期：6月27日——7月26月

第三期：6月30日——7月29日        第四期：7月07日——8月05日

第五期：7月14日——8月12日        第六期：7月21日——8月19日

                                        第七期：7月28日——8月26日

30天營: 咨詢

（注：含訓(xùn)練、住宿、用餐、游玩費(fèi)用、保險(xiǎn)、營服、水杯、課程教具、夏令營活動(dòng)視頻、往返營區(qū)的交通費(fèi)用等）

適用群體：學(xué)員需為6—17歲身體健康的小、初、高中學(xué)生。  (如有心臟病、癲癇、夢游及易突發(fā)性疾病者不予報(bào)名。開營后不予退款。)

班級編制： 每期滿48人開營，每營編制4個(gè)班（12人）

三十天“蛻變營”課程安排

新兵軍營

第 一天

上午 入營報(bào)到

進(jìn)入軍營，辦理入營手續(xù)；發(fā)放軍用物資及裝備

下午 開營儀式，破冰活動(dòng)

營員宣誓，宣布營隊(duì)紀(jì)律；破冰融合，讓學(xué)員快速融入集體生活

晚上 參觀并學(xué)習(xí)軍人內(nèi)務(wù)

“出門看隊(duì)伍，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”，參觀軍人內(nèi)務(wù)、學(xué)習(xí)內(nèi)務(wù)整理

體驗(yàn)軍營

第二天

上午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

著裝、日常行為規(guī)范、禮儀規(guī)范、隊(duì)列紀(jì)律講解

下午 槍械基本操作

03式、95式、81—1等我國常見槍械知識(shí)講解，增強(qiáng)國防意識(shí)

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事拓展

第三天

上午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

稍息、跨立、立正，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作，初現(xiàn)軍人風(fēng)采

下午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

蹲下與起立、停止間轉(zhuǎn)法：向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、半面向右轉(zhuǎn)、半面向左

轉(zhuǎn)

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌；融入兵的生活

安全特訓(xùn)

第四天 上午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

坐下與起立、敬禮與禮畢：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)

下午 兔子舞：調(diào)動(dòng)積極性，為下個(gè)項(xiàng)目做好熱身和心理準(zhǔn)備

軍事拓展—搶灘登陸：

模擬戰(zhàn)場環(huán)境，團(tuán)結(jié)一致得勝利

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍營文化

第五天 上午 軍事基礎(chǔ)復(fù)訓(xùn)：停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立等復(fù)習(xí)訓(xùn)練

軍事拓展—激情節(jié)拍：激情的團(tuán)隊(duì)、激情的節(jié)拍鑄就最棒的團(tuán)隊(duì)

下午 體能攻堅(jiān)戰(zhàn)

俯臥撐、高抬腿、折返跑等體能適應(yīng)性訓(xùn)練，加快適應(yīng)軍事訓(xùn)練

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、軍隊(duì)文化，聽教官講述難忘的軍旅故事

格斗訓(xùn)練

第六天 上午 格斗基礎(chǔ)

直拳、擺拳、勾拳等基礎(chǔ)格斗練習(xí)

下午 格斗復(fù)習(xí)：拳法組合練習(xí)、熟練掌握格斗技巧

軍事拓展—解手鏈：不管面對任何問題，全體伙伴團(tuán)結(jié)一心

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

協(xié)同作戰(zhàn)

第七天上午軍事拓展—水果連連看

培養(yǎng)學(xué)員的默契程度，激發(fā)伙伴之間的溝通能力

下午 自救互救—戰(zhàn)場包扎

學(xué)習(xí)止血、包扎、固定等，學(xué)習(xí)自救必備技能

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

極限攀巖

第八天 上午 極限攀巖

鍛煉學(xué)員攀爬能力以及身體協(xié)調(diào)能力，盯準(zhǔn)目標(biāo)，勇者無懼

下午 格斗基礎(chǔ)

腿法練習(xí)：側(cè)踹、彈踢等腿法分解與組合練習(xí)

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事基礎(chǔ)

第九天 上午 軍事拓展：驛站傳書

體驗(yàn)非正常條件下的溝通，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契

下午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

齊步的行進(jìn)與立定：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

火災(zāi)逃生

第十天 上午 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練

跑步的行進(jìn)與立定：要求動(dòng)作整齊，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)

下午 火場逃生演練

針對各種火情，選擇正確的滅火和逃生方式

晚上   體驗(yàn)不一樣的軍營文化，加深大家的情誼

軍營擂臺(tái)

第十一天 上午 軍體拳練習(xí)：1—2動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 軍營擂臺(tái)賽

軍營的拳擊實(shí)戰(zhàn)對抗，加強(qiáng)斗志

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

自救互救

第十二天

上午 軍體拳練習(xí)：3—4動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 自救互救—CPR

“觀察、判斷、呼救、應(yīng)急措施”心肺復(fù)蘇（CPR）的學(xué)習(xí)

晚上 軍營夜訓(xùn)

增強(qiáng)軍營氛圍，并且達(dá)到軍事基礎(chǔ)回顧的目的

能力提升

第十三天

上午 軍體拳1—4動(dòng)復(fù)習(xí)：熟練分解動(dòng)作，打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)

拔河比賽：心往一處想，勁兒往一處使，面對挑戰(zhàn)不退縮

下午 軍事技能：400米障礙

“三步樁、深坑、矮墻、獨(dú)木橋”模擬實(shí)戰(zhàn)障礙訓(xùn)練，提升能力

晚上 軍旅電影

觀看軍事題材電影，了解軍人的優(yōu)良作風(fēng)

軍事復(fù)訓(xùn)

第十四天 上午 軍事基礎(chǔ)復(fù)訓(xùn)

稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法等整體練習(xí)，展現(xiàn)軍人優(yōu)良作風(fēng)

下午 軍事拓展—瘋狂毛毛蟲

團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)，眾人拾柴火焰高

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍營文化

第十五天 上午 “感恩的心”手語操

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己

下午 軍體拳練習(xí)：5—6動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

野外生存

第十六天 上午 軍體拳練習(xí)：7—8動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 野外取火技能體驗(yàn)學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)在野外缺失火源的情況下如何取火

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

法制課堂

第十七天 上午 青少年法制課堂

某單位警察普及法律知識(shí)，做一個(gè)學(xué)法、懂法、守法的好少年

下午 軍體拳5—8動(dòng)復(fù)習(xí)：熟練分解動(dòng)作，打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)

渾水摸魚：通過精誠合作抓到更多的魚，享受勞動(dòng)成果

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

泥潭挑戰(zhàn)

第十八天 上午 熱身活動(dòng)—按摩操：點(diǎn)燃活力，為下個(gè)項(xiàng)目做好熱身和心理準(zhǔn)

備

軍事拓展—履帶戰(zhàn)車：團(tuán)隊(duì)合作，共同開啟戰(zhàn)車，贏得戰(zhàn)役的勝利

下午 泥潭挑戰(zhàn)

頑強(qiáng)戰(zhàn)斗，不懼任何挑戰(zhàn)，不怕任何困難

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

歡樂時(shí)光

第十九天 上午 “感恩的心”手語操復(fù)習(xí)

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己

下午 軍事基礎(chǔ)復(fù)訓(xùn)：齊步、跑步的行進(jìn)與立定動(dòng)作整齊練習(xí)

快樂杯子舞：鼓舞氣勢、激勵(lì)斗志、促進(jìn)相互信任、團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

拓展游戲

第二十天 上午 籃球友誼賽

促進(jìn)學(xué)員之間的友誼、強(qiáng)身健體、寓教于樂

下午 軍事拓展：水火箭制作

動(dòng)手制作團(tuán)隊(duì)的火箭，跟隨自己的童年夢想一飛沖天

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

極限攀巖

第二十一天 上午 軍體拳練習(xí)：9—10動(dòng)  

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 極限攀巖

鍛煉學(xué)員攀爬能力以及身體協(xié)調(diào)能力，盯準(zhǔn)目標(biāo)，勇者無懼

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

圓木人生

第二十二天

上午 軍體拳練習(xí)：11—13動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 圓木人生

肩扛圓木，扛起自己的一份責(zé)任

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

體能攻堅(jiān)

第二十三天

上午 體能攻堅(jiān)戰(zhàn)

快樂下蹲、接力跑等體能訓(xùn)練，強(qiáng)化軍事訓(xùn)練

下午 軍體拳9—13動(dòng)復(fù)習(xí)：熟練分解動(dòng)作，打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)

軍事拓展—爭分奪秒：在戰(zhàn)場上，時(shí)間就是生命，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)尤為

重要

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

極限飛輪

第二十四天 上午 軍體拳練習(xí)：14—16動(dòng)

學(xué)習(xí)分解動(dòng)作，扎實(shí)練好基本功

下午 軍事拓展—極限飛輪

人人付出一份力，學(xué)會(huì)付出、學(xué)會(huì)分享

晚上 軍旅文化活動(dòng)

學(xué)習(xí)軍歌、拉歌、體驗(yàn)難忘的軍旅時(shí)光

高空挑戰(zhàn)

第二十五天 上午 軍體拳1—16動(dòng)連貫練習(xí)

班排連貫動(dòng)作練習(xí)，整齊有氣勢

下午 高空斷橋

突破自我、戰(zhàn)勝恐懼，學(xué)會(huì)迎難而上，不退縮

晚上 軍營夜訓(xùn)

增強(qiáng)軍營氣氛，回顧已學(xué)過的課程知識(shí)，并加強(qiáng)鞏固

感恩之行

第二十六天 上午 15公里毅行拉練：用腳步丈量前方道路

開心野餐：到達(dá)目的地，與戰(zhàn)友一起享用美食 下午 LNT無痕荒野實(shí)踐

留下美好風(fēng)景，把不屬于大自然的垃圾清除

晚上 感恩教育

“珍惜才會(huì)擁有，感恩才會(huì)天長地久”；教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩，

并寫下一封“家書”擁有一顆感恩的心

野戰(zhàn)PK

第二十七天 上午 軍事戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

高姿匍匐、低姿匍匐前進(jìn)，掩護(hù)與隱蔽

下午 真人CS野戰(zhàn)對抗賽

三大戰(zhàn)役--《叢林奪旗戰(zhàn)》、《殲滅戰(zhàn)》、《攻堅(jiān)戰(zhàn)》

晚上 軍旅電影

觀看大閱兵：學(xué)習(xí)軍人作風(fēng)，感受國防力量

趣味足球

第二十八天 上午 趣味足球賽

吹響沖鋒的號(hào)角，激勵(lì)每位營員勇往直前，奮勇爭先

下午 快樂燒烤或戰(zhàn)地野炊

鍛煉動(dòng)手能力，享受勞動(dòng)成果

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

軍事匯演

第二十九天 上午 軍事拓展—卓 越圈

“優(yōu)秀+責(zé)任=卓 越”不止于優(yōu)秀，全力以赴追求卓 越

下午 軍事匯演內(nèi)容訓(xùn)練：

單兵隊(duì)列動(dòng)作、CPR復(fù)習(xí)、軍體拳匯報(bào)表演隊(duì)形等綜合練習(xí)

晚上 作業(yè)督促

在老師的督促下寫日記、完成暑假作業(yè)等

惜別軍營

第三十天 上午 軍事匯演

對單兵隊(duì)列動(dòng)作、CPR、消防知識(shí)等進(jìn)行匯報(bào)表演

下午 閉營儀式

表彰優(yōu)秀個(gè)人、頒發(fā)榮譽(yù)證書、勛章、告別戰(zhàn)友

晚上 最后的任務(wù)

與父母分享軍營樂趣，主動(dòng)掃地、拖地、做一些力所能及的家務(wù)

生 活 保 障

1、住宿情況：住宿為部隊(duì)宿舍， 6-8人/間。營區(qū)提供床上用品（褥子、被子、被罩、床單、臉盆）；

2、伙食情況：早餐雞蛋、饅頭、小咸菜、稀粥等；午餐、晚餐各五菜(三葷兩素)一湯；

3、飲水情況：營區(qū)每天有熱水供應(yīng)，配備飲水機(jī)及桶裝礦泉水;

4、洗澡情況：營員由教官及生活老師統(tǒng)一安排洗澡。

 安 全 保 障

1、管理工作：夏令營實(shí)行全封閉式軍事化管理，以班級為單位，教師全程監(jiān)控，跟蹤管理，統(tǒng)一行動(dòng)，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，建立請銷假制度。營員12人/班，每3-4班編營，配備一名教官、一名輔導(dǎo)員、2-3名生活老師；每晚由教官清點(diǎn)人數(shù)，生活老師查寢；

2、環(huán)境保障：訓(xùn)練、活動(dòng)場所設(shè)置明顯安全提示并配有專職安全監(jiān)督巡視員；

3、食品衛(wèi)生保障：嚴(yán)把采購、貯藏、烹飪“三關(guān)”，用餐質(zhì)量、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)一票否決；

4、意外傷害保障：團(tuán)體由組織單位為每位營員辦理意外傷害保險(xiǎn)；

5、醫(yī)療保障：軍營設(shè)有醫(yī)務(wù)室，自強(qiáng)配備常用藥品，營員不適或傷病情況輕微由基地醫(yī)務(wù)室免費(fèi)治療，情況嚴(yán)重的在營地醫(yī)務(wù)室進(jìn)行應(yīng)急處理后，送入營地合作醫(yī)院；

6、應(yīng)急處理：確定營地附近醫(yī)療機(jī)構(gòu)3家，預(yù)備應(yīng)急車輛；隨營教官、輔導(dǎo)員手機(jī)24小時(shí)開機(jī)，保障第 一時(shí)間到場，第 一時(shí)間處理，第 一時(shí)間溝通家長。

 教育孩子在軍營注意安全、遵守軍訓(xùn)紀(jì)律、愛護(hù)公物、聽從教官和老師指揮，認(rèn)真鍛煉，勇敢堅(jiān)強(qiáng)；

● 請自備個(gè)人洗漱用具（漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾）、換洗內(nèi)衣褲、外衣褲各兩套，襪子三雙、運(yùn)動(dòng)鞋二雙、拖鞋一雙，避免攜帶貴重物品 ；

●可少量攜帶暑假作業(yè)，學(xué)習(xí)書籍、用具；

● 家長按規(guī)定時(shí)間（開營當(dāng)天早晨7點(diǎn)30分）將孩子送到公司指定上車地點(diǎn)，將孩子送上車；

● 孩子培訓(xùn)結(jié)束后，我方負(fù)責(zé)接孩子回公司，按公司規(guī)定的時(shí)間和地點(diǎn)，家長簽字后接走自己的孩子。

備注：

1、可帶品：少量零用錢，學(xué)習(xí)書籍等；

2、不建議攜帶品：手機(jī)、電話手表、首飾等貴重物品，以免丟失，若一定要帶，請營員入營后主動(dòng)上交老師保管。

3、禁止攜帶品：相機(jī)、平板電腦；刀具或者易燃易爆等危險(xiǎn)品。