廈門學習產后康復的培訓學校

職業(yè)概述

產后康復，又叫產后恢復，是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的身體機能恢復和身體部位保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產后康復。產后康復包含的產后的體形恢復、產后的子宮、盆底肌恢復、產后的骨骼恢復、以及產后月子病的調理和產后的心理恢復，產后兩性關系和私密護理，以及女性在恢復期間的膳食調理。

市場前景

招生簡章

媽咪貝比重新定義了產后康復項目，并明確了產康職業(yè)的就業(yè)目標和就業(yè)渠道，培養(yǎng)的學員不僅可以在專業(yè)的產后康復門店快速就業(yè)，成為一名合格的門店產后康復師;同時在課程中還有專業(yè)的門店經(jīng)營課程，對于有一定基礎的學員還能直接在當?shù)貏?chuàng)業(yè)開店，開啟女性個人的事業(yè)。整個課程是以門店服務流程為基礎，課程內容按照服務模塊組織成章節(jié)，加上服務項目所需中醫(yī)知識的學習。上午課堂教學，下午實操訓練。整個課程根據(jù)市場和個人的需求劃分為技術班和研修班。課堂學習從中醫(yī)理論知識、產后康復服務項目流程、客戶溝通技巧、項目經(jīng)營思想等方面進行學習。每次開班人數(shù)控制在20人以內，以保障實操效果的完成。

證書介紹

寶媽產后康復要做哪些項目

滿月發(fā)汗

女人在生產過程中骨縫及筋脈大開，加上生產時耗費了大量的氣血及體力，因而月子期間，產婦的抵抗力免疫力下降，寒、濕、署、熱、風、邪六毒很容易侵入體內，加上由于孕期及產后身體代謝機能降低，垃圾毒素堆積在體內代謝不出去，如果在滿月筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、濕、毒素等排出體外，那就為以后的健康埋下了隱患，形成“月子病”。月子病潛伏期很長，有的人在滿月后就開始顯現(xiàn)，有的人則一年、兩年后顯現(xiàn)癥狀，還有的會在十幾年后顯現(xiàn)出來?！霸伦硬　彼追Q“不死的癌癥”，給廣大的媽媽們帶來了難以治愈的病痛，所以一定要做滿月發(fā)汗。

滿月發(fā)汗的功效就在滿月后連續(xù)幾次發(fā)汗，趁著筋骨還未完全閉合之時，通過中醫(yī)透皮給藥的方法，使藥物能作用于全身，進而將體內的濕寒、風邪、重金屬垃圾等排出體外，達到預防及調理月子病的作用。

骨盆修復

在孕期，身體會分泌一種激素，叫恥骨松馳劑。它用于骨盆恥骨聯(lián)合，讓骨質慢慢疏松，有助于分娩時骨縫的打開，這也是為什么孕后期和產后醫(yī)生都會建議大量補鈣的原因。有的媽媽會說，我是剖腹產，沒開骨縫，不需要做骨盆修復。其實孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內，這時恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修復，骨盆很難恢復以前緊密的狀態(tài)，恥骨聯(lián)合長期分離，造成以下幾方面的問題：

1、盆底?。涸衅谂璧准【统惺芰撕艽蟮膲毫?，本來就很松馳，如果這時承托盆底肌的骨盆沒有閉合，勢必造成盆底肌更加松馳，它象網(wǎng)兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、附件、陰道、膀胱、直腸等臟器，盆底肌松馳，勢必會造成陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳，這也就是好多媽媽產后容易漏尿、夾不住尿的原因。即使過幾個月不漏了，到四十多歲的時候還是會在大笑、咳嗽時漏尿，厲害的還有尿失禁的，這都是產后沒有做骨盆修復的原因。

2、婦科：骨盆沒閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎癥反復發(fā)作，如陰道炎、盆腔炎(盆腔容易變大，細菌更容易繁殖)盆腔積液等，這也就是為什么女人在生產后很容易得婦科炎癥，反反復復，治愈不了的根本原因。

3、提高敏感度：骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，所以做骨盆修復還有助于提高性生活的敏感度，有利于為家庭幸福，不光能身體健康了，還收獲了我們的家庭夫妻性生活和諧。

4、骨盆：骨盆位于我們人體的正中間，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開的狀態(tài)下，很容易引起錯位(很多的不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等)，稍稍錯位就會引起腰疼、腿疼，嚴重的長期錯位，還會引起脊柱側彎，還有的媽媽產后幾年內一直容易崴腳，都是因為沒有做骨盆修復。還有骨盆變寬造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內臟也歸不了位，所以，一定要做骨盆修復!在產后6個月是骨盆恢復的黃金階段，是產后媽媽必做的項目，骨盆修復的越早效果越好，如果錯過黃金期再做也沒有效果了。

子宮復舊：

生完孩子，子宮恢復是媽媽們的頭等大事，子宮是月經(jīng)的故鄉(xiāng)，孩子的宮殿，生命的搖籃，給卵巢輸送氣血和營養(yǎng)!經(jīng)過漫長的十月懷胎，像雞蛋那么大小的子宮撐大為原來的幾十倍，就像一個失去彈性的氣球又大又皺，很難恢復到原來的大小和彈性。體質不太好的女性即使用了縮宮針和促進惡露排出的生化湯也不能把子宮皺褶處的垃圾和毒素(積液、絨毛、胎膜、惡露等)完全排出。子宮恢復不好小肚子就會顯大，盆底肌松弛，影響夫妻生活，嚴重的還會引起子宮下垂、子宮后位性便秘、遺尿、惡露淋漓不盡、子宮肌瘤等疾病。產后三個月內是子宮黃金恢復期，避免長時間站立，也不要久坐、久蹲，不提重物，這些都容易引發(fā)產后子宮脫垂。減少或不過性生活，以免外傷或者出血。

寶媽產后做了康復，恢復的不僅僅是身體，還有很多更多的健康知識需要我們去探知，下面我們來看一下我們寶媽產后常見的問題。

產后媽媽為什么依然會有大肚子?

愛美之心人人有，然而這對于生完寶寶的媽媽來說，可著急了。她們想不明白，為什么生完寶寶后，肚子還是那么大呢?其實肚子大并不僅僅是脂肪的問題，其中還有子宮變大的緣故。

1、肚子里的孩子和羊水帶走了多少重量?

一般情況下，懷孕會增加8-14kg，主要是和孕婦的身高、遺傳、孕期反應，還有孕婦懷孕前的體重有很大的關系。媽媽們可以根據(jù)孕期體重管理計劃書分別測試。

2、這些重量主要分布在哪?

胎盤占有0.65公斤，羊水占有0.9公斤，胎兒3.5公斤。比如你懷孕前，身高1.60米，體重50公斤，懷孕后共生長了14千克，那么生完孩子，寶寶、羊水加胎盤共帶走5.05千克，還剩下約9千克左右的重量在你的身上。

3、其實子宮會慢慢的恢復變小的

懷孕是會改變了你的身體，為了適應胎兒的發(fā)育，你的子宮就會猶如吹氣球般漲大，要恢復原來的樣子起碼需要3-6個月。

4、懷孕使你的肚皮撐大

腹部皮膚也會變得松弛，脂肪自然也會有一定程度的沉積，要想恢復孕前的平坦，那將會是一場持久戰(zhàn)。

媽媽們如果你們想要恢復孕前的超好狀態(tài)，就要保持健康的飲食習慣，每天堅持針對腹部的運動。但是你是剖腹產的話，想要產后瘦身運動至少要在傷口恢復2個月之后。

產后三個月是子宮恢復黃金期，也是大部分女性產后要做的項目之一