瘦身減脂訓練培訓班哪里有？

瘦身減脂訓練培訓班哪里有？減肥對于年輕人都存在重要意義，減肥在生活中無時無刻進行著，肥胖困擾了人們的生活，所以瘦身減脂訓練人們很多都選擇了培訓機構，今天小編推薦這家機構——亞太瑜伽教練培訓，以下內容一起來看看吧！

亞太瑜伽教練培訓基地

亞太瑜伽教練培訓基地隸屬于上海伽樂健身服務有限公司，全國連鎖瑜伽培訓機構，美國瑜伽聯盟指定認證培訓機構。目前全國北上廣有四大校區(qū)：上海同濟校區(qū)、上海虹橋校區(qū)、北京朝陽校區(qū)、廣州海珠校區(qū)。我們秉承先進教學理念，著力推廣優(yōu)質、專業(yè)的瑜伽教培基地。目前開設全日制RYT200認證課程、周末制瑜伽教練培訓課程、空中瑜伽、理療瑜伽、孕產瑜伽、大器械普拉提、普拉提?維秘瘦身教練培訓等專業(yè)課程。

機構介紹：

美國瑜伽聯盟 認證培訓機構，涵蓋了零基礎瑜伽教練培訓課程，以及各類進階提升教練課程，為立志成為瑜伽教練的開設科學、規(guī)范、經濟、穩(wěn)妥的瑜伽教育和培訓服務。

機構使命：

亞太瑜伽密切關注行業(yè)發(fā)展動態(tài)，不斷研發(fā)推出符合市場需求的新課程，不斷完善課程體系的同時提升教學質量，實力 學員學有所成，畢業(yè)后高薪就業(yè)，成為瑜伽行業(yè)的佼佼者。同時提高瑜伽行業(yè)人才專業(yè)素質，提升中國瑜伽行業(yè)整體水平。

把完整的美國瑜伽聯盟課程培訓及考試認證體系應用到教學實踐中，全面開展培訓認證工作，建立完善實用瑜伽培訓體系，打造美國瑜伽聯盟課程培訓與中國瑜伽行業(yè)相結合的全新課程，帶動瑜伽行業(yè)的專業(yè)化、規(guī)范化和有序化發(fā)展。

課程名稱：普拉提.維密塑形提升教練課程

課程分類:&nbsp瑜伽培訓

適合對象：零基礎學員、普拉提愛好者

上課地點：

【上海同濟校區(qū)】&nbsp上海市楊浦區(qū)同濟聯合廣場C樓5樓

【上海虹橋校區(qū)】&nbsp上海市青浦區(qū)盈港東路6433號B棟2樓

【北京朝陽校區(qū)】&nbsp北京市朝陽區(qū)西大望路27號C3棟2層

開班日期：滾動開班

課程簡介：

培訓時間&nbsp1周

培訓費用&nbsp4888元

畢業(yè)證書&nbsp亞太瑜伽學院普拉提教練資格證書

上課時間&nbsp周一至周五（9:30 - 17:30）

課程權益&nbsp免費住宿贈送教程推薦就業(yè)

授課內容：

01普拉提歷史

02普拉提的介紹

03普拉提與瑜伽的區(qū)別

04 普拉提與其他健身運動的區(qū)別

05 普拉提的原則

06 普拉提針對人群

07 普拉提的訓練要求

08 練習普拉提的益處

09 普拉提的基本訓練

10 普拉提的基礎解剖

11 脊柱和盆骨的自然中立位

12 骨骼排列

13 普拉提站姿

14 普拉提動作

15 普拉提的呼吸

16 普拉提的七大程序

17 二十字方針

18 普拉提的教學技巧

19 普拉提運動技巧的原則

20 普拉提的姿態(tài)排列和機能評估