上海預(yù)備役14天“好習(xí)慣成長”特訓(xùn)軍事蛻變營

2024寒假|14天“好習(xí)慣成長”特訓(xùn)軍事蛻變營 課程安排

第 一階段 5天好習(xí)慣成長基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)階段
目的：新兵入伍，逐步適應(yīng)軍營生活，培養(yǎng)軍事素養(yǎng)，
掌握軍事技能，使?fàn)I員重新認(rèn)識自我，完善個人品質(zhì)，磨煉意志，激發(fā)潛能。

第 一天
Day 1

第二天
Day 2

第三天
Day 3

第四天
Day 4

第五天
Day 5

抵達(dá)營地
入營報道

晨醒洗漱、內(nèi)務(wù)整理、軍事晨練

營養(yǎng)早餐

軍事行為習(xí)慣訓(xùn)練

軍規(guī)學(xué)習(xí)
簽軍令狀
開營儀式

行為習(xí)慣訓(xùn)練

64式手槍及95式
步槍持槍特訓(xùn)

海軍旗語特訓(xùn)

02式單兵云爆筒或
06式輕型迫擊炮發(fā)射

自助午餐、午休調(diào)整

軍人隊(duì)列訓(xùn)練
童軍軍營秀
內(nèi)務(wù)整理訓(xùn)練

軍體拳
榴彈炮裝甲車體驗(yàn)

定位環(huán)靶大比武
古印第安那的勇士

軍事國防教育1

野外單兵作訓(xùn)
軍事體能特訓(xùn)

自助晚餐、軍事調(diào)整

晚課軍營俱樂部、寫作業(yè)、寫日記

自理生活能力訓(xùn)練

洗澡、洗漱、就寢

第二階段 5天 好習(xí)慣成長強(qiáng)化實(shí)訓(xùn)階段
目的：鍛煉營員的操作實(shí)踐軍事技能，在實(shí)踐中成長與收獲，
挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，培養(yǎng)營員的領(lǐng)導(dǎo)力與戰(zhàn)斗力，全面提升軍事綜合素質(zhì)。

第六天
Day 6

第七天
Day 7

第八天
Day 8

第九天
Day 9

第十天
Day 10

晨醒洗漱、內(nèi)務(wù)整理、軍事晨練

營養(yǎng)早餐

軍事行為習(xí)慣訓(xùn)練

戰(zhàn)術(shù)反恐
手語特訓(xùn)

戰(zhàn)地安全自救
消防實(shí)戰(zhàn)演習(xí)

方向辨別
野外偽裝術(shù)

CS叢林攻防對抗戰(zhàn)

勇敢者之路1
（輪胎陣）

自助午餐、午休調(diào)整

警棍盾牌術(shù)

荒野“獵人”
荒野“覓食”

重裝野營拉練
庇護(hù)所搭建

軍事國防教育2

軍營拓展       （峰對決賽）

自助晚餐、軍事調(diào)整

晚課軍營俱樂部、寫作業(yè)、寫日記

自理生活能力訓(xùn)練

洗澡、洗漱、就寢

第三階段 4天 好習(xí)慣成長蛻變收獲階段
目的：喚醒營員的感恩意志，表達(dá)學(xué)會知恩、感恩、
報恩，學(xué)會如何與他人有效溝通，珍惜生活，建立積極向上的人生觀。

第十一天
Day 11

第十二天
Day 12

第十三天
Day 13

第十四天
Day 14

晨醒洗漱、內(nèi)務(wù)整理、軍事晨練

營養(yǎng)早餐

軍事行為習(xí)慣訓(xùn)練

尖刀刺殺防衛(wèi)特訓(xùn)

勇敢者之路2
（雷區(qū)探險）

特戰(zhàn)出擊之
斬首行動

放飛心靈
感恩教育

自助午餐、午休調(diào)整

心智成長課1-2
（我是指揮官）

軍事定向
叢林穿越

達(dá)芬奇密碼

軍事大比武
閉營儀式
授章及頒獎儀式

自助晚餐、軍事調(diào)整

告別軍營返程
抵達(dá)溫馨家中

晚課軍營俱樂部、寫作業(yè)、寫日記

自理生活能力訓(xùn)練

洗澡、洗漱、就寢

備注：
★軍事晨練：行為習(xí)慣訓(xùn)練或軍事基礎(chǔ)特訓(xùn)，以及行為養(yǎng)成內(nèi)務(wù)整理、內(nèi)務(wù)評比；
★課程調(diào)整：組委會可根據(jù)天氣等原因據(jù)情調(diào)整課程順序及訓(xùn)練內(nèi)容，總量保持不變。