上海10天“英姿颯爽”少年軍官成長(zhǎng)營(yíng)

2023[中國(guó)121軍事夏令營(yíng)]10天“少年軍官”成長(zhǎng)營(yíng)

日 期

主題課程

晚間活動(dòng)

D1

中國(guó)121 少年集結(jié)： 入營(yíng)-點(diǎn)名-發(fā)放物資-認(rèn)識(shí)教官-學(xué)員組建編制-分班入營(yíng)-宣讀紀(jì)律；

開營(yíng)儀式： 任命各級(jí)訓(xùn)導(dǎo)人員并授旗儀式集體宣誓承諾，教官、學(xué)員發(fā)言； 

“禁將令”： 組織學(xué)員排隊(duì)有序領(lǐng)餐，要求做到食不言，寢不語(yǔ)，嚴(yán)肅營(yíng)區(qū)紀(jì)律性，飯必營(yíng)員清理餐桌，改變須從小事做起；

意志堅(jiān)定十字架： 站姿矯正磨煉鋼鐵軍人意志品質(zhì) “橫平豎直”的內(nèi)務(wù)要求： 現(xiàn)役軍官進(jìn)行內(nèi)務(wù)指導(dǎo)，生活用品定點(diǎn)擺放，嚴(yán)要求，細(xì)講究，與細(xì)微之中學(xué)會(huì)自理自立；

軍被“豆腐塊”疊法： 現(xiàn)役軍官教授軍被疊法，學(xué)員在后期的營(yíng)期當(dāng)中每日進(jìn)行練習(xí)，實(shí)行榮譽(yù)及時(shí)認(rèn)定制鼓勵(lì)學(xué)員

      團(tuán)隊(duì)建設(shè)—攜手并進(jìn) 設(shè)計(jì)隊(duì)名隊(duì)旗、立“軍令狀”、通過(guò)軍事拓展活動(dòng)建立團(tuán)隊(duì)歸屬感，讓學(xué)員快速融入軍營(yíng)大家庭 教唱軍歌 

D2

特色軍事科目（一）：三聲（掌聲、歌聲、番號(hào)聲），三相（站相、走相、坐相）

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）： 軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法；喊口號(hào)，磨意志，練精神；

軍禮教授： 軍事教官教導(dǎo)學(xué)員行軍禮，軍禮無(wú)聲，意義博大，獻(xiàn)給親愛的祖國(guó)，獻(xiàn)給親愛的媽媽！

特色軍事科目（二）：拳術(shù)訓(xùn)練—龍拳，增強(qiáng)學(xué)員身體素質(zhì)。

    觀看軍事主題電影 觀看露天電影，感受上世紀(jì)70年代的集體式生活的質(zhì)樸與溫馨

D3

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（二）：槍械知識(shí)講解與運(yùn)用，持槍動(dòng)作，射擊教學(xué)（站姿、跪姿、臥姿射擊）為后期真人CS，打下基礎(chǔ)。

野外單兵作訓(xùn)：戰(zhàn)術(shù)臥倒與起立、低姿匍匐、高姿匍匐、側(cè)身匍匐、高姿側(cè)身匍匐、滾進(jìn)。

軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（三）： 正步、跑步、齊正與步伐變換訓(xùn)練

授銜儀式 軍銜是一種榮譽(yù)，軍銜是一種傳承，軍銜是一種責(zé)任，軍銜它更是一種決心。它記錄著榮譽(yù)和輝煌，學(xué)員為了榮譽(yù)，為了責(zé)任，為了決心而戰(zhàn)。

D4

自然災(zāi)害逃生知識(shí)講座：對(duì)地震、洪澇、火災(zāi)等突發(fā)自然災(zāi)害來(lái)臨是的自救與他救知識(shí)講解，提升學(xué)員對(duì)災(zāi)害的應(yīng)急處突意識(shí)，有效提高生存能力。 

消防演習(xí)：

模擬火災(zāi)逃生：通過(guò)“分秒必爭(zhēng)”、“絕處逢生”項(xiàng)目的體驗(yàn)，鍛煉學(xué)員的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，考驗(yàn)學(xué)員面對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力，讓學(xué)員自信，自強(qiáng)，自尊，真正體會(huì)到“我能行”的感覺；

軍事自制背包：傳統(tǒng)軍事技能傳授，增強(qiáng)學(xué)員動(dòng)手能力，教官講述軍營(yíng)行軍故事，培養(yǎng)學(xué)員艱苦樸素，吃苦耐勞的軍人作風(fēng)；

戰(zhàn)傷救護(hù)：ABCD原則，RICE原則，骨折固定，三角巾包扎，止血通氣，模擬戰(zhàn)爭(zhēng)救護(hù)場(chǎng)景，教導(dǎo)學(xué)員救治傷員和自救自護(hù)的技能

    基礎(chǔ)軍事會(huì)操 學(xué)員進(jìn)行基礎(chǔ)軍事會(huì)操，激發(fā)學(xué)員斗志，團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，讓學(xué)員深切感受到自己已經(jīng)是一個(gè)戰(zhàn)士，肩負(fù)責(zé)任與榮譽(yù)，在接下來(lái)的營(yíng)程中為榮譽(yù)而戰(zhàn)！再見媽媽時(shí)，誓要掛上榮譽(yù)章！  

D5

軍事對(duì)抗演習(xí)：團(tuán)隊(duì)較量，戰(zhàn)爭(zhēng)模擬，軍事較量大比拼 安全防范訓(xùn)練：防范生人、正確報(bào)警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵

黃金四分鐘：心肺復(fù)蘇（人工呼吸、胸外按壓）簡(jiǎn)單、易學(xué)、實(shí)用、有效。通過(guò)學(xué)習(xí)兩項(xiàng)技術(shù)，掌握自救與他救的技能。遇到突發(fā)情況，能夠防患于未然。

  1、與家長(zhǎng)互動(dòng)（電話）時(shí)間；   2、文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外讀物等）。  

D6

無(wú)中生有（鉆木取火）：學(xué)會(huì)在漫長(zhǎng)的過(guò)程中堅(jiān)持的重要性;并體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，有條理的計(jì)劃和科學(xué)決策并打破不可能的信念，強(qiáng)化我能行的信念。

野外炊事：團(tuán)體協(xié)作拾柴火、搭灶臺(tái)、揉面團(tuán)、處理食材，進(jìn)行烹飪，在歡愉的野外活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)員的動(dòng)手能力和互幫互助的團(tuán)隊(duì)合作精神

火力支援· 青銅峽軍事演習(xí)（真人CS）：激發(fā)參加者的責(zé)任感、自信心、獨(dú)立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團(tuán)隊(duì)合作精神以及面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)變能力，樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心與決心，磨煉意志，建立全局觀意識(shí)。

  勵(lì)志課程： 規(guī)劃人生經(jīng)歷，開拓人生視野——“自信、勵(lì)志”
辯論賽： 就話題展開辯論，培養(yǎng)學(xué)員反應(yīng)能力，思維能力，讓學(xué)員不斷思考，大膽質(zhì)疑，大大增加學(xué)員自信心； 

D7

軍營(yíng)深入探訪（外出活動(dòng)） 軍營(yíng)解密： 解開學(xué)員心中謎團(tuán)，帶領(lǐng)學(xué)員深入了解真實(shí)軍營(yíng)生活，吃軍營(yíng)飯，和軍營(yíng)官兵們一起唱軍歌，觀看武警戰(zhàn)士反恐軍事訓(xùn)練； 
槍支拆裝： 觸摸真實(shí)軍事武器，了解軍事武器構(gòu)造，打開學(xué)員思維視野；

軍事裝備體驗(yàn)： 參觀輕重武器展覽，了解現(xiàn)代化信息裝備，真正體驗(yàn)部隊(duì)生活，樹立保家衛(wèi)國(guó)意志。

    觀看國(guó)慶閱兵 感受國(guó)家軍事力量 激發(fā)愛國(guó)情懷

D8

注意力大比拼： 視覺追蹤、傳悄悄話、觀察和思維

棋類博弈： 象棋、軍棋（以小隊(duì)為單位），優(yōu)秀個(gè)人、優(yōu)秀小隊(duì)進(jìn)行表彰

呼吸的力量：1、培養(yǎng)高度的責(zé)任感、積極的心態(tài)；2、體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作凝聚的力量的強(qiáng)大；3、提高隊(duì)員之間高度的契合執(zhí)行力。4、培養(yǎng)全體隊(duì)員的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

    集體舞蹈 愉悅身心，鍛煉身體協(xié)調(diào)性，調(diào)節(jié)緊張心理  

  D9

詩(shī)情畫意的農(nóng)耕歷史和現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)田園美景（外出活動(dòng)）

都市菜園簡(jiǎn)介：上海都市菜園地處奉賢區(qū)海灣鎮(zhèn)杭州灣畔，距離上海市中心約有五十公里，占地面積5000畝（主體參觀區(qū)為400畝）。是國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)、全國(guó)農(nóng)業(yè)旅游示范點(diǎn)、上海市科普教育基地。郁郁蔥蔥的蔬菜，五光十色的果實(shí)，清新淡雅、沁人心脾的瓜果蔬菜形成長(zhǎng)江中下游地區(qū)典型的江南農(nóng)耕文化博覽園

博雅農(nóng)園：“博”與“雅”的體現(xiàn)在于園林化的布局，提升現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的品位，充分高效利用溫室的立體空間，并以提高趣味性和觀賞性為目標(biāo)。

菜園八大怪：一怪蔬菜爬上墻、二怪番茄變成樹、三怪地瓜成天瓜、四怪南瓜抱不動(dòng)、五怪冬瓜像導(dǎo)彈、六怪蛇瓜人人怕、七怪葫蘆成仙子、八怪蔬菜香滿。  

  心智感恩課程 一封家信 書寫家信寫一封給爸爸媽媽的信，說(shuō)說(shuō)心里話（開營(yíng)當(dāng)天家長(zhǎng)可領(lǐng)取中國(guó)121軍事營(yíng)專用信封給孩子寄書信鼓勵(lì)孩子，書信會(huì)成為您和孩子一生中最珍貴的紀(jì)念品）；

D10

營(yíng)員心語(yǔ)： 戰(zhàn)友間相互留言，留念。中國(guó)121少年，聚是一團(tuán)火，散如滿天星！

畢業(yè)墻： 全體營(yíng)員共同協(xié)作，奮力攀過(guò)畢業(yè)墻；

閱兵演練： 總結(jié)軍旅歷程，分享軍旅感悟！

閉營(yíng)儀式： 軍事大閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標(biāo)兵”表彰、發(fā)放紀(jì)念品。

1、具體課程執(zhí)行情況根據(jù)天氣情況等外在因素進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
2、內(nèi)務(wù)和行為規(guī)范始終以軍校模式進(jìn)行高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，納入日常作訓(xùn)生活和每一個(gè)課程。
3、每日進(jìn)行短時(shí)間的點(diǎn)撥式文化課輔導(dǎo)（以暑假作業(yè)為主，學(xué)生也可自帶文化書籍）。
4、參營(yíng)期間書寫營(yíng)期記事，輔導(dǎo)員批閱

營(yíng)區(qū)作息時(shí)間表

06：00軍號(hào)響起

06：00—06：15洗漱

06：15—07：00軍事晨練

07：00—07：30早餐

07：30—08: 30內(nèi)務(wù)整理/內(nèi)務(wù)評(píng)比

08：30—11：30上午課程

11：30-12:00午餐，水果

12：00—12：30軍事調(diào)整

12：30—14：00午休時(shí)間

14：00—15：00文化輔導(dǎo)

15：00—17：00下午課程

17：30—18：00晚餐

18：00—19：00晚間洗澡 自由活動(dòng)

19：00—20：30晚間課程

20：30—21：00班務(wù)會(huì)

21：00—21：30洗漱

21：30—軍事晚點(diǎn)名、全營(yíng)熄燈