【U10】北京少兒籃球基礎(chǔ)培養(yǎng)課程

• 課程類型：籃球
• 課程性質(zhì)：正式課
• 適合年齡段：兒童
• 適合基礎(chǔ)：青少年、兒童
• 每次課時長：120分鐘
• 上課人數(shù)：15人以下
• 課程亮點：通過比賽檢驗學習成果,培養(yǎng)競技精神和團隊協(xié)作能力,通過比賽回歸訓練，進行針對性的訓練
• 學習目標：熟練籃球技巧，身體素質(zhì)達到平均水平以上，團隊協(xié)作能力加強，賦能更多的領(lǐng)導能力。

 

一、為什么選擇優(yōu)肯？

優(yōu)肯是以培養(yǎng)青少年運動能力、英語溝通能力、團隊合作精神、積極陽光的人生態(tài)度、自信心為目標的青少年籃球活動，

二、優(yōu)肯的理念

目標：讓孩子愛上運動

使命：讓孩子自信、陽光

愿景：為中國家庭注入運動基因和歡樂

籃球是小朋友最喜歡玩的球類之一

小小的籃球，具有拍打、投擲、滾推等功能，不僅有利于提高小朋友對球體的觸覺、感知覺、手眼協(xié)調(diào)能力促進體能的發(fā)展，而且有利于提高小朋友的心理素質(zhì)，建立自信心，滿足參加運動的愿望，培養(yǎng)他們對運動的興趣和良好的個性。

孩子的可塑性大，這是一個毋庸置疑的事實，卻也是每一個家長既驚喜又害怕的事實，當爸爸媽媽意識到這一點時，在孩子年幼的時候就該引導孩子，向積極和穩(wěn)定的方向發(fā)展。

談起運動對人的積極影響，能擴展到方方面面大到人生軌跡，小到改變生活習慣、強健體格、培養(yǎng)性情等等，每一項運動都是多種品格的融合，在運動中，孩子們的身體在渾然不覺中成長，孩子們的身心也自然而然地受到磨練和塑造。

優(yōu)肯籃球全稱“優(yōu)肯青少年國際俱樂部”

成立于2011年初，是一家將籃球和英語相結(jié)合的體育教育機構(gòu)，以籃球為載體，通過外教教學，賽事活動和國際交流，培養(yǎng)6-16歲青少年的運動能力、英語溝通能力、團隊合作精神、積極陽光的人生態(tài)度、自信心。

優(yōu)肯青少年國際俱樂部已經(jīng)成為北京實力的外教籃球教育機構(gòu)

成為國內(nèi)體育教育產(chǎn)業(yè)鏈中的品牌，目前擁有近60個教學點，5個教學基地，中外籍教練近100名，學員數(shù)量超過5000名，參與賽事活動10000余人，優(yōu)肯的辦學理念得到了

真格基金創(chuàng)始人徐小平的認可，并獲得了真格基金的投資。

2013年，優(yōu)肯被評為新浪年度十大品牌影響力課外輔導機構(gòu)。

優(yōu)肯籃球能給小朋友什么？

1、掌握籃球技能；

2、提高口語能力；

3、培養(yǎng)溝通團隊、競爭與合作；

4、帶給孩子快樂、成就和自信。

籃球課程能給小朋友什么？

1、加強走步、跑步和跳躍的訓練，提高體能，增強體質(zhì)。

2、學會拍球、運球、傳球、投球的基本方法和基本站立、移動的方法。

3、學會移動、持球的方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。

4、初步掌握原地傳、接球的方法，單手肩上投籃基本動作技能。

5、提高掌握綜合運用基本技能的能力，熟悉籃球的基本技能，弘揚個性。