清體排毒：營(yíng)養(yǎng)師實(shí)踐課

清體排毒營(yíng)：養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)師實(shí)踐課招生進(jìn)行中

清體排毒營(yíng)是營(yíng)養(yǎng)師實(shí)習(xí)課，是度假，也是旅行，也是學(xué)習(xí)，還有調(diào)理身體，不是尋醫(yī)，不是治病，不是對(duì)癥下藥，而是用完全自然的方法，給身體進(jìn)行一次徹底的大掃除，清除毒素，提升身體自愈能力。

清體排毒營(yíng)給我們的身體帶來(lái)的最直接的收益是什么？
答：清體養(yǎng)生，簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō)，就是為我們的身體做一次全面的大掃除！而這個(gè)大掃除的直接收益是：
（1）幫助排除體內(nèi)毒素，讓身體更干凈——您會(huì)發(fā)現(xiàn)精力更加充沛，身體更有活力。
（2）分解多余的脂肪，讓身材更好——您會(huì)發(fā)現(xiàn)在較短的時(shí)間里，你的體重下降的幅度可能超過(guò)您的想象，更重要的是，這種下降是在身體內(nèi)部自然平衡的狀態(tài)下達(dá)到的。
（3）消化系統(tǒng)得到休整，腸胃功能得以改善。
（4）您的身體的內(nèi)部環(huán)境會(huì)發(fā)生改變，您的口味會(huì)不同，味蕾更加敏感。您會(huì)慢慢地喜歡蔬菜水果，喜歡自然而原味的食物。
（5）上面這些變化，也會(huì)慢慢帶來(lái)您的整個(gè)生活習(xí)慣的不同，由此對(duì)各種亞健康的狀況，比如三高（高血壓，高血脂，高血糖）等會(huì)有明顯的改善作用，很多朋友因此而完全脫離了藥物。

清體排毒營(yíng)目的是讓參與者有機(jī)會(huì)暫時(shí)離開原來(lái)的生活環(huán)境和生活模式，其中采用了完全自然的飲食方案，提供大量有生命力易于吸收的食物，"導(dǎo)游"會(huì)帶領(lǐng)參與者進(jìn)行各種放松運(yùn)動(dòng)、呼吸體驗(yàn)、冥想靜心等，并完整體驗(yàn)"輕生活"的整套系統(tǒng)理念和操作方法。參與者的身體感受可能是身體輕松、呼吸改善、體重減輕、排便次數(shù)增加、皮膚改善、對(duì)藥物的依賴減弱，感覺對(duì)食物的敏感度增加，其中伴有各種排毒好轉(zhuǎn)反應(yīng)。所有各種表現(xiàn)都代表內(nèi)在能量和注意力的提升。

清體營(yíng)理論基礎(chǔ)：
以細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)學(xué)為核心，整體自然療法為基礎(chǔ)，結(jié)合人體細(xì)胞再生原理，利用人體自凈力、自愈力、免疫力和新陳代謝能力，通過(guò)改變飲食結(jié)構(gòu)、生活方式、心態(tài)情緒三大板塊、運(yùn)用清體排毒、纖體減肥、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、靜心減壓、養(yǎng)生度假等方法，使人在思維模式、心智模式、行為模式等方面全方位得以調(diào)整，幫助人們建立一套科學(xué)的、個(gè)性化的健康管理體系，達(dá)到順應(yīng)自然規(guī)律的身心健康的狀態(tài)。

清體排毒營(yíng)根據(jù)個(gè)人的不同體質(zhì)，通過(guò)清腸排毒、清肺排毒、清血排毒、肝膽排毒、淋巴排毒、汗腺排毒、運(yùn)動(dòng)排毒等不同排毒形式，為身體進(jìn)行一次全面的體內(nèi)排毒和清理。清體排毒營(yíng)整體的課程活動(dòng)內(nèi)容多，效果非常明顯，有許多人達(dá)到身體排毒，心靈減壓，纖體減肥、美白祛斑、降低血脂、調(diào)整血壓、調(diào)理脂肪肝、改善亞健康狀態(tài)，精力充沛,減肥瘦身，美 麗肌膚，平靜心靈、釋放壓力，延緩衰老。