課程簡介
課程介紹
中國大同,世界大同!
這個(gè)冬天,想不想穿上雪靴,踏上雪板,在教練團(tuán)隊(duì)的帶領(lǐng)下,在國際雪場冬奧會預(yù)備場地大同白登山來一場沒有水的“沖浪”!在雪白柔軟的雪原上演一出浴雪狂奔!在浪漫的雪國風(fēng)光與熱血的冰雪運(yùn)動(dòng)中碰撞出成長和色彩;穿越“中華第 一關(guān)”雁門關(guān),在5000年中華文化的大熔爐大同欣賞游牧文化和農(nóng)耕文化碰撞的結(jié)晶,在北魏平城過一個(gè)別樣的文化體驗(yàn)?zāi)辍?/span>
你將獲得:
1、結(jié)合國際滑雪體系,學(xué)完整個(gè)滑雪課程的孩子將會獲得《專屬滑雪認(rèn)證證書》
(做一個(gè)白登山奧德曼滑雪學(xué)校培訓(xùn)技能證書)
2、滑雪是一項(xiàng)全身的有氧運(yùn)動(dòng),提高心肺功能和身體的平衡性、協(xié)調(diào);增加血液循環(huán),增強(qiáng)人體抗寒性,提高免疫力,促進(jìn)深度睡眠,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
3、滑雪是一種需要技巧支持的運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)過程面臨的一次次摔倒和失敗是在所難免的,只有不怕摔,經(jīng)過不斷的練習(xí)才能在夢幻的雪場上馳騁滑行,這些經(jīng)歷讓我們我們提高勇氣和堅(jiān)韌能力,鍛煉頑強(qiáng)意志,獲得成就感。
4、滑雪雖然可以一個(gè)人進(jìn)行,但是群體的生活和樂趣才是我們滑雪運(yùn)動(dòng)的精髓和精神,在這里你會結(jié)識到來自全國各地的朋友,社交能力,心理素質(zhì)、應(yīng)變能力都會得到鍛煉。
5、滑雪讓孩子們回歸自然,在銀裝素裹的大自然中奔跑馳騁。離開城市森林,擺脫電子產(chǎn)品,沉醉在雪白的通童話世界中,讓孩子們返璞自然,熱愛生活。
*冰雪技能
從青銅到王 者 升級變強(qiáng) 如你所愿
雙板技能
初探 :了解滑雪設(shè)備,講解安全注意事項(xiàng);側(cè)蹬坡、八字蹬坡練習(xí)
get√:孩子學(xué)習(xí)到滑雪基本要領(lǐng),并可以在初級道上緩慢滑行
升級 :緩坡直滑剎車練習(xí)
get√:孩子可以在犁式狀態(tài)下勻速滑行并可以自行剎車
再進(jìn)階:犁式轉(zhuǎn)彎練習(xí)
get√:孩子可以在犁式滑行狀態(tài)下向左或向右轉(zhuǎn)彎,連續(xù)四個(gè)犁式轉(zhuǎn)彎
單板技能:
初探 :了解滑雪設(shè)備,講解安全注意事項(xiàng);蹬坡、單腳直滑練習(xí)
get√:孩子學(xué)習(xí)到滑雪的基本要領(lǐng),熟悉滑板,可以緩慢滑行
升級 :雙腳前刃及后刃推坡練習(xí);前刃后刃階梯式滑行
get√:孩子可以初步掌握單板滑行技巧,并學(xué)會調(diào)節(jié)滑行速度
再進(jìn)階 :前刃落葉飄;后刃落葉飄;直滑降前刃及后刃停;c型轉(zhuǎn)彎;s型轉(zhuǎn)彎
get:孩子可以熟練的掌控斜滑降技術(shù),提高變向能力,c型s型轉(zhuǎn)彎流暢
走進(jìn)中華文化大熔爐北魏都城大同
江山千秋,云浮萬古。我們前往北魏古城墻上,看紅柱青瓦、風(fēng)云際會,仿佛進(jìn)入了時(shí)光的回廊,眼前出現(xiàn)了內(nèi)外長城斬?cái)嗬菬煼榛?,大小古堡阻擋著大漠鐵蹄的歷史畫面。古城內(nèi)的鐘樓、鼓樓敲打出歲月,城樓四角的風(fēng)鈴在風(fēng)中搖曳,鈴聲悠揚(yáng)清脆。夜幕下的古城燈光璀璨奪目,形態(tài)各異的花燈與質(zhì)樸古城交相揮錯(cuò),看一番歷史藝術(shù)與現(xiàn)代時(shí)尚雙絕的饕餮盛宴。
瘋狂雪世界與雪原撕 名 牌
銀裝素裹的雪世界里,還有什么比堆雪人,打雪仗更刺激的呢?在皚皚雪地上我們奔跑、嬉笑、打鬧,孩子們的童真盡顯其中?;┪覀儾粌H僅是滑雪技能技巧的學(xué)習(xí),雪圈、雪橇車、雪地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、悠波球同樣帶你玩轉(zhuǎn)雪地。還有刺激的雪地撕 名 牌大戰(zhàn),喚醒體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)因子,在團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人思維探索中展開一輪雪原激戰(zhàn)
山西年味初體驗(yàn)
滿溢著喜慶和吉祥的春節(jié)是每個(gè)炎黃子孫心中永遠(yuǎn)難以割舍的符號,它不僅是三百六十五天中最 新鮮 最 特殊的一天,還承載著中華民族上下五千年風(fēng)霜愈醇的古老文化。過大年剪窗花、包餃子、寫對聯(lián)、放鞭炮是童年的深刻記憶,現(xiàn)在讓孩子們借著新春的氛圍,將啟程深入晉北幽靜農(nóng)家小院,學(xué)習(xí)海內(nèi)外聞名的“廣靈剪紙”,再親自體驗(yàn)北方春節(jié)必不可少的包餃子,再來一串冰糖葫蘆,放鞭炮,過一個(gè)別樣的冬季年啦...
課程表
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DAY1 |
DAY2 |
DAY3 |
DAY4 |
DAY5 |
DAY6 |
DAY7 |
主題 |
團(tuán)隊(duì)融冰 |
初見冰雪 |
冰雪少年初長成 |
冰雪少年進(jìn)階之路 |
冰雪少年之王 者風(fēng)范 |
文化探秘 |
返程、送機(jī)、送站。告別美好的旅程 |
上午 |
接機(jī) 接站 |
前往大同營地 開啟滑雪之旅 |
滑雪技能學(xué)習(xí) |
滑雪技能升級 |
滑雪技能再進(jìn)階 |
深入晉北農(nóng)家 感受邊塞年文化 |
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下午 |
安全知識講堂 滑雪初體驗(yàn)
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玩轉(zhuǎn)雪世界 |
波波香蕉船競賽 |
雪地趣味技能賽 |
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晚上 |
開營晚會 |
圍爐夜話 |
“雪”與爭鋒 |
電影大課堂 |
游覽古城墻 觀燈展 |
閉營晚會 |
DAY1:團(tuán)隊(duì)融冰
接機(jī)、接站
全國各地相聚山西省會龍城太原
晚上:舉行開營儀式,入營常識和3D營規(guī)自我建立,團(tuán)隊(duì)建設(shè),團(tuán)隊(duì)展示,了解旅程并做好旅程規(guī)劃準(zhǔn)備
DAY2:初見冰雪
上午:行走晉北大地,穿越世遺“中華第 一關(guān)”雁門關(guān),前往大同冰雪營地,沿途古戰(zhàn)場、塞外美景還有導(dǎo)師精心準(zhǔn)備的美式車上游戲,讓旅途樂此不疲。
理論課程:體驗(yàn)式學(xué)習(xí)(學(xué)習(xí)安全知識、雪上規(guī)則)滑雪學(xué)器材的分類、品牌知識,國際雪聯(lián)安全規(guī)則等;雪上測試、根據(jù)滑雪技能、年齡、身高、性別進(jìn)行分組并安排適合教練。
晚上:誰是“我身邊的守護(hù)天使”,小組圍爐交流會
DAY3:冰雪少年初長成
上午:
單板:蹬坡、單腳直滑練習(xí)
雙板:側(cè)蹬坡、八字蹬坡練習(xí)
滑雪技能學(xué)習(xí),穿上滑雪裝備出發(fā),在導(dǎo)師帶領(lǐng)下掌握滑雪登山要領(lǐng),讓冰雪少年們能夠順利向上登行;單腳直滑、單腳后剎車等滑雪技能是一起見證冰雪少年的成長。
下午:
暢玩冰雪世界
堆雪人、雪地運(yùn)動(dòng)會、悠波球、雪地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、雪圈、滑雪片,雪地保齡球等各種豐富雪地活動(dòng)在學(xué)習(xí)之余嗨翻天!充分享受冰雪世界的樂趣?。?/span>
晚上:
用力地奔跑,專注地戰(zhàn)斗,在雪場來一場雪夜撕 名 牌是前 所未有的體驗(yàn)。
DAY4:冰雪少年進(jìn)階之路
上午:滑雪技能學(xué)習(xí)升級
單板:推坡練習(xí)、階梯式滑行練習(xí)
雙板:緩坡直滑剎車練習(xí)
滑雪技能再升級,冰雪少年們自如的運(yùn)用雪板在雪地里舞出更加精彩的瞬間
下午:雪地香蕉船
“香蕉船”聽說是很驚險(xiǎn)刺激的活動(dòng)之一,坐在香蕉形狀的皮筏上飛馳在白色海浪中,讓笑聲成為這里動(dòng)聽的聲音。
晚上:觀看滑雪運(yùn)動(dòng)電影,體會自然與運(yùn)動(dòng)的魅力
史蒂夫·馬丁曾說過“所有的人生謎語都可以從電影里找到答案”,通過電影我們更深入的感受滑雪運(yùn)動(dòng)所具有的無限魅力。
DAY5:冰雪少年王 者風(fēng)范
上午:滑雪技能升級版
單板:前刃落葉飄;后刃落葉飄;直滑降前刃及后刃停
雙板:犁式轉(zhuǎn)彎練習(xí)
后刃落葉飄用后刃推坡向左向右滑行,控制得了滑行的方向,孩子們能指哪兒走哪兒,修煉成功,多陡的坡都能下,展現(xiàn)冰雪少年的王 者風(fēng)范。
下午:雪地技能趣味挑戰(zhàn)賽
滑雪征程才剛剛開始,借以奧運(yùn)的精神,少年們一同相約于高山之上,切身體驗(yàn)一次激烈的競技賽,更高、更快、更強(qiáng)。
晚上:游覽北魏都城大同古城墻,欣賞晉北春節(jié)燈展,感受世界大同傳統(tǒng)文化的魅力。
DAY6:文化探秘
上午:深入邊塞農(nóng)家,感受風(fēng)土人情和傳統(tǒng)文化體驗(yàn),坐大炕,學(xué)習(xí)山西非遺剪紙、包年餃、寫春聯(lián),在濃濃的北方中國年中向親朋好友表達(dá)祝福。
下午:在輔導(dǎo)員老師的帶領(lǐng)下促膝談心,共同勉勵(lì)成長,回顧營期“酸甜苦辣”,小組自我總結(jié);小組自選旅程匯報(bào)形式進(jìn)行小組旅程匯報(bào)彩排
晚上:閉營晚會
旅程匯報(bào)及晚會演出,用自己的方式展示出你的經(jīng)歷,你的收獲和成長,小組導(dǎo)師評核,在歡聲笑語和感動(dòng)中話別好友導(dǎo)師。
DAY7:結(jié)營送別
做返程分享報(bào)告 把旅程分享給身邊的親人、朋友
告別山西好風(fēng)光,結(jié)束本次美好旅程。
★奧德曼冬令營保留因天氣、交通等其他因素對具體產(chǎn)品行程進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整的權(quán)利。最 終解釋權(quán)歸奧德曼冬令營所有。
滑雪場介紹
大同萬龍白登山國際滑雪場,坐落于山西省大同市白登山森林公園內(nèi),2020年北京冬奧會雪地項(xiàng)目備用雪場,由萬龍團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)建設(shè)、運(yùn)營、技術(shù)等全方面經(jīng)營管理,共享冬奧會技術(shù)管理團(tuán)隊(duì)和場地教練團(tuán)隊(duì)。大同萬龍白登山國際滑雪場2017年投入運(yùn)營,雪道16條,雪道總長8600余米,造雪面積33公頃最 高海拔1240米,垂直落差122米,可同時(shí)容納3000多人暢滑,是以初、中級滑雪娛樂為主、高 級 滑雪為支撐的運(yùn)動(dòng)滑雪場。
滑雪場設(shè)備
導(dǎo)師介紹:
薛石昌:奧德曼(執(zhí)行總裁)
師范教育學(xué)士學(xué)位
高 級 中學(xué)教師
中登協(xié)營地指導(dǎo)員
營地規(guī)劃與設(shè)計(jì)管理人
國 家認(rèn)證營地導(dǎo)師、研學(xué)導(dǎo)師
戶外運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品經(jīng)理人
紅十字救護(hù)員
九年?duì)I地教育經(jīng)驗(yàn)
愛丁堡青少年成長計(jì)劃(YDP)導(dǎo)師
國內(nèi)首批營會項(xiàng)目設(shè)計(jì)與活動(dòng)構(gòu)建設(shè)計(jì)師
肖肖老師:
師范教育學(xué)士學(xué)位
學(xué)前教育教師資格
小學(xué)教師資格
兒童心理學(xué)咨詢師
中登協(xié)營地指導(dǎo)員
國 家認(rèn)證研學(xué)導(dǎo)師
奧德曼青少年?duì)I地營長
青少年?duì)I地教練培訓(xùn)師
敏敏老師:
兒童心理咨詢師
營地游戲設(shè)計(jì)師
中登協(xié)營地指導(dǎo)員
國 家認(rèn)證研學(xué)導(dǎo)師
奧德曼年度優(yōu)秀教練
奧德曼青少年?duì)I地營長
青少年?duì)I地教練培訓(xùn)師
校長:鄭希江,雪齡:20年
兼?zhèn)湄S富教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和滑雪項(xiàng)目研發(fā)能力
*2002年接受國際滑雪專家培訓(xùn)認(rèn)證
*2007年從事滑雪產(chǎn)業(yè),在亞布力、北京、唐山多地雪場擔(dān)任管理職務(wù)
*2010年到2018年間參加多次國際滑雪技能和教學(xué)比賽,獲得優(yōu)異成績
*現(xiàn)任冬奧會備選雪場白登山滑雪場滑雪學(xué)校校長
教學(xué)主管:劉志剛,雪齡:14年
8年單/雙板滑雪教學(xué)經(jīng)驗(yàn),擅長大小回轉(zhuǎn)、自由式滑雪技能
*哈爾濱體育學(xué)院冰雪專業(yè)高材生,國 家滑雪社會指導(dǎo)員
*參加2015-2016年黑龍江雙板滑雪技能大賽 冠 軍
*接受國際滑雪聯(lián)盟系統(tǒng)培訓(xùn),獲滑雪教練培訓(xùn)師認(rèn)證
*2017年被聘為大同白登山雪場教學(xué)主管
住宿介紹
第1天、第6天將入住天一宮大酒店,充分感受來自唐室宮廷的尊崇與高貴。
星際:五 星 級
地址:太原市市中心迎澤大街99號,坐落于五一廣場東側(cè)
外觀
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大廳
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公共場所
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房間
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第2-5天將入住王府宏安國際酒店,體驗(yàn)中西風(fēng)格為一體的服務(wù)
星 級:四 星 級
地址:山西省大同市南郊區(qū)迎賓西街28號
酒店
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大廳
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餐廳
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會議室
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房間
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家長評價(jià)
營期時(shí)間:
第 一期:1月25日—1月31日
第二期:2月10日—2月16日
費(fèi)用說明:
¥6280元/人
費(fèi)用包含:
◇ 機(jī)場、火車站接送站服務(wù)、參營期間住宿、交通費(fèi)用、餐飲費(fèi)、課程所涉及的景區(qū)門票、保險(xiǎn)費(fèi)、活動(dòng)場地費(fèi)等;
◇全程老師、專業(yè)滑雪和營地導(dǎo)師服務(wù)費(fèi);
費(fèi)用不包含:
◇往返太原的機(jī)票、高鐵和行程之外的其他費(fèi)用;
◇活動(dòng)期間的所有個(gè)人消費(fèi);
◇因不可抗拒的客觀原因(如天災(zāi),戰(zhàn)爭,罷工等),航空公司航班延誤或取消,領(lǐng)館簽證延誤等特殊情況而產(chǎn)生的額外的費(fèi)用。
活動(dòng)優(yōu)惠:
A.早報(bào)優(yōu)惠:
10月份報(bào)名優(yōu)惠價(jià)5780
11月份報(bào)名優(yōu)惠價(jià)5980
12月份報(bào)名優(yōu)惠價(jià)6080
B. 團(tuán)報(bào)優(yōu)惠:
老顧客報(bào)名優(yōu)惠100
3人及3人以上團(tuán)報(bào)即優(yōu)惠200
6人及6人以上團(tuán)報(bào)即優(yōu)惠300
(P.S:以上兩種優(yōu)惠方式可疊加,若滿足兩種優(yōu)惠條件,只單獨(dú)接受其中一種優(yōu)惠方式。)
限額:安全、教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量,每期限額40人!滿員即止!
營員家長Q&A
Q1:如何保障孩子的安全健康?
1、師生配比1:5~8;滑雪教練2:5全方位安全照顧;
2、 冬令營實(shí)行封閉管理,營員入營前,我們將組織有關(guān)部門的人員對基地的消防、電力供排系統(tǒng),以及各種生活設(shè)施進(jìn)行安全檢查,以設(shè)備正常運(yùn)行,消除不安全隱患;
3、 冬令營基地實(shí)行24小時(shí)的安全保衛(wèi)工作,既防止外人惡意闖入避免營員無故外出;
4、 營員就寢或休息時(shí),宿舍區(qū)將派有生活老師輪流值守,營員的休息和安全;
5、 醫(yī)務(wù):醫(yī)護(hù)人員提供全程醫(yī)務(wù)跟蹤服務(wù);長期配備常用感冒藥品和外傷藥品等,并配備急救箱等設(shè)備,以防急用;
6、 冬令營活動(dòng)期間,我們將密切關(guān)注天氣變化情況,檢查營員身體狀況,做到萬無一失。
7、 交通:正規(guī),旅游公司提供專業(yè)旅游大巴,和駕齡10年以上經(jīng)驗(yàn)豐富的老司機(jī)全程護(hù)送;
8、 保險(xiǎn):冬令營活動(dòng)中,我們將為每位營員購買300000元意外傷害保險(xiǎn);
Q2:營地導(dǎo)師的資質(zhì)如何?
我們的營地導(dǎo)師均是資深的教練,皆持“營地導(dǎo)師資格證”上崗,專注營地教育,高度責(zé)任感,多年領(lǐng)帶經(jīng)驗(yàn),具備心理輔導(dǎo)知識與技能,滑雪活動(dòng)更是有專業(yè)的安全團(tuán)隊(duì)保駕護(hù)航。
Q3:家長如何知道孩子參營期間的情況?
我們?nèi)膛阕o(hù)孩子,孩子每天的活動(dòng)狀態(tài),我們都會通過新媒體平臺定時(shí)向家長匯報(bào),讓家長放心。
Q4:營地的食宿條件如何?
1、 餐飲:營養(yǎng)桌餐、自助餐或盤餐,每位小營員飲食的營養(yǎng)與衛(wèi)生。
2、 住宿:以安全、舒適、放心為原則,配備獨(dú)立衛(wèi)生間和洗浴間,24小時(shí)熱水、彩電、獨(dú)立衛(wèi)生間,半封閉管理男女分房,設(shè)教練值班室。
Q5:家長需要為孩子準(zhǔn)備什么物品?
1、 營員須自帶牙刷、牙膏、毛巾、洗發(fā)液、沐浴液,水杯等生活用品。
2、 背包一個(gè)、換洗內(nèi)衣褲、羽絨服(兩件)、沖鋒衣,襪子、加棉運(yùn)動(dòng)鞋(兩雙)、拖鞋(一雙)。
3、 可攜帶自己喜愛或擅長的表演道具;
4、少量現(xiàn)金(外出活動(dòng)的時(shí)候購買紀(jì)念品或者應(yīng)急使用)。
Q6:能否跟孩子一起參加活動(dòng)?
此活動(dòng)為非親子類活動(dòng),為活動(dòng)質(zhì)量與孩子在活動(dòng)中的表現(xiàn),不建議家長常陪伴在孩子身邊。
Q7:如有特殊情況是否可以退款?
于開營前十天告知有特殊情況不能參營的小朋友全額退款;于開營前兩天告知有特殊情況不能參營的小朋友予以50%退款。
Q8:生活導(dǎo)師是否跟小朋友一起住?
生活導(dǎo)師不與營員同一個(gè)房間,除非有特殊情況的小朋友,我們會安排生活導(dǎo)師陪同。男性營員由男導(dǎo)師全程督促,女性營員由女導(dǎo)師全程照顧。
Q9:關(guān)于照片問題
聘請獲國際攝影獎(jiǎng)專業(yè)攝影師,高品質(zhì)照片記錄孩子成長瞬間,每個(gè)孩子每天5張的個(gè)人特寫照片,結(jié)營后制作精美視頻讓孩子和家長回顧美好旅程。
Q10:報(bào)名需要注意什么?
一、參營年齡
8到16歲青少年兒童(根據(jù)不同年齡段進(jìn)行分組);營員在冬令營期間一切行動(dòng)須聽從老師安排;
二、營地氣候須知
1、山西冬天平均氣溫在零下18攝氏度到10攝氏度之間
2、山西冬天空氣濕潤度低,氣候干燥,需要多次少量地補(bǔ)充水分
(不會很冷,加上羽服穿三層體感就會很舒適,室內(nèi)全部提供地暖墻暖等供暖設(shè)備)
三、需攜帶物品
1、防寒衣物:羽線服、防風(fēng)保暖外套各1件(冬令營提供營隊(duì)馬甲),保暖內(nèi)衣褲2套,毛衣1件,高幫靴子保暖防滑,不需要太厚容易出汗),襪子(保暖長款,至少4雙替換),圍巾,防寒帽,內(nèi)衣內(nèi)褲(3-4套用于清洗替換提
2、其他御寒防風(fēng)物品:防風(fēng)口罩、保暖耳罩、防風(fēng)防水手套、保溫水杯各一。
3、日常用品:毛巾(1-2條)、牙膏牙刷,洗發(fā)水沐浴露,潤唇膏潤膚露各一。
4、私人使用藥品
5、我期待的冬令營。(孩子自己寫在信紙上備注上名字,到達(dá)當(dāng)日交給帶隊(duì)老師)
6、乘機(jī)乘車所需的身份證或戶口本原件。(有學(xué)生證的帶上學(xué)生證)
四、注意事項(xiàng)
1、冬令營期間盡量不要攜帶貴重物品,若有攜帶應(yīng)交由生活老師統(tǒng)一保管
2、禁止攜帶游戲機(jī)、手提電腦、手機(jī)、管制刀具等物品,若有攜帶交生活老師保管。
3、家長在填寫報(bào)名表時(shí)應(yīng)留下正確的聯(lián)系方式,如有更換應(yīng)第 一時(shí)間通知 工作人員;
五、身體要求
1、身體健康,無心臟、呼吸系統(tǒng)皮膚等傳染性疾病或不適宜室外活動(dòng)的疾病,半年內(nèi)未進(jìn)行過重大手術(shù),具備基本的生活自理力,能適應(yīng)低強(qiáng)度的戶外活動(dòng)。
2、如有病史、飲食禁忌,尤其是突發(fā)性疾病以及過敏等,必須在報(bào)名時(shí)主動(dòng)告知工作人員
六、心理要求
保持愉悅的心情,愿意嘗試,積極探索和面對挑戰(zhàn)
Q10:集合地點(diǎn)在哪?
根據(jù)各報(bào)名地區(qū)的出發(fā)城市而定, 學(xué)員往返機(jī)票及其他交通費(fèi)用自理,我們會在太原武宿機(jī)場提供接送機(jī)服務(wù)。