新課教育合作學(xué)校
課程簡(jiǎn)介
課程背景介紹
北京西點(diǎn)軍事拓展課程通過(guò)經(jīng)過(guò)18年的沉淀，將軍事、體育、國(guó)防、國(guó)學(xué)融合，打造這一課程體系。課程建設(shè)目標(biāo)是在未來(lái)3—5年，通過(guò)整合和優(yōu)化課程內(nèi)容，將北京西點(diǎn)軍事訓(xùn)練營(yíng)搭建一個(gè)現(xiàn)代國(guó)防軍事理論知識(shí)教育平臺(tái)，構(gòu)建一套符合當(dāng)代青少年的校外國(guó)防教育知識(shí)庫(kù)，積極發(fā)揮課程的示范引領(lǐng)作用。
通過(guò)軍事理論和實(shí)踐兩部分的教學(xué)，讓青少年掌握現(xiàn)代國(guó)防教育思想，對(duì)軍事化的戰(zhàn)略環(huán)境熟悉，成為一門(mén)融知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、素質(zhì)教育、習(xí)慣養(yǎng)成于一體的課程。
1、通過(guò)中國(guó)國(guó)防、軍事思想、戰(zhàn)略環(huán)境、軍事高技術(shù)、信息化戰(zhàn)爭(zhēng)、輕武器射擊、軍事地形學(xué)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)青少年對(duì)當(dāng)前軍事形式的清晰了解。
2、通過(guò)軍事技能訓(xùn)練，提高學(xué)生軍事技能和應(yīng)對(duì)緊急與意外情況處理的能力，磨練青少年意志，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
3、通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，定向運(yùn)動(dòng)、素質(zhì)拓展、自衛(wèi)防身等內(nèi)容實(shí)際演練，提高青少年心理的承受能力和與人合作交流的能力。
以課程的落地要求，研發(fā)課程的師資隊(duì)伍、落地實(shí)施的教學(xué)條件、行之有效的教學(xué)方法手段、豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容體系、嚴(yán)格落實(shí)的教學(xué)管理，以彌補(bǔ)當(dāng)前校內(nèi)國(guó)防軍事理論教學(xué)資源的不足，推進(jìn)青少年進(jìn)行國(guó)防教育進(jìn)程。北京西點(diǎn)將為培養(yǎng)造就大批社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)一代新人和軍隊(duì)后備力量做出新的貢獻(xiàn)。
機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：
北京西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)是一家專(zhuān)業(yè)從事青少年素質(zhì)訓(xùn)練研究和訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)；北京西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)特色的青少年素質(zhì)訓(xùn)練方法和教學(xué)系統(tǒng)；北京大學(xué)素質(zhì)教育研究課題組成員單位退伍軍人事務(wù)部退役軍人創(chuàng)業(yè)典范
18年的成功經(jīng)驗(yàn)，先后訓(xùn)練數(shù)十萬(wàn)的青少年，得到學(xué)員和家長(zhǎng)一致好評(píng)；
我們的教育理念：以軍事化思維鍛造青少年終身受益的好習(xí)慣；
訓(xùn)練思想：
北京西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)以軍事化思維鍛造青少年終身受益的好習(xí)慣為宗旨；秉承著在生活中訓(xùn)練，訓(xùn)練就是生活的理念，把軍事文化帶入青少年生活中；融合好習(xí)慣七大板塊品德、思維、行為、生活、生存、智慧、學(xué)習(xí)中108種習(xí)慣；培養(yǎng)良好的生活行為習(xí)慣與有效學(xué)習(xí)習(xí)慣,引導(dǎo)青少年設(shè)定目標(biāo)；用體驗(yàn)式、情景式訓(xùn)練提高青少年綜合素養(yǎng)，傳遞正能量；財(cái)商課程貫穿整個(gè)營(yíng)期，把教育和現(xiàn)實(shí)有效鏈接，培養(yǎng)良好的價(jià)值觀；納入先天優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)，分析青少年學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，科學(xué)提升學(xué)習(xí)能力；正確面對(duì)不同青春期階段，引導(dǎo)青少年認(rèn)識(shí)自我，展示自我；
通過(guò)軍營(yíng)生活，提升抗壓抗挫能力，理性管理自我情緒，良性過(guò)渡青春期；通過(guò)軍營(yíng)生活歷煉青少年良好綜合素質(zhì)，培養(yǎng)其吃苦耐勞且堅(jiān)強(qiáng)的性格；透過(guò)軍營(yíng)了解社會(huì)，了解人際關(guān)系，學(xué)會(huì)運(yùn)用與他人合作共處和獨(dú)立思考的能力；提高解決問(wèn)題的能力，鍛煉堅(jiān)韌意志力，正確理解輸贏與得失；提升青少年逆商、情商、財(cái)商，鍛煉講能，動(dòng)能，潛能；使中國(guó)青少年更具行動(dòng)力、競(jìng)爭(zhēng)力、領(lǐng)導(dǎo)力和抗壓抗挫折能力。
師資保障：
- 享受?chē)?guó)務(wù)院津貼的國(guó)防大學(xué)教授組成的青少年教育專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)；
- 部隊(duì)服役5年以上，接收過(guò)專(zhuān)業(yè)青少年教育培訓(xùn)的教官團(tuán)隊(duì)；
- 先天優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)團(tuán)隊(duì)，為現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練提供大數(shù)據(jù)支持；
- 從事戶(hù)外拓展培訓(xùn)3年以上，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練團(tuán)隊(duì)；
- 北京北大素質(zhì)教育科研組師資團(tuán)隊(duì)；
- 專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)專(zhuān)家指供個(gè)性化的心理咨詢(xún)，引導(dǎo)建立積極心態(tài)。
安全保障：
- 軍事化封閉式訓(xùn)練；
- 教委掛牌認(rèn)可的青少年軍事素質(zhì)訓(xùn)練的專(zhuān)用封閉式場(chǎng)地；
- 院內(nèi)有應(yīng)急醫(yī)務(wù)室和可以及時(shí)處理情況的應(yīng)急人員；
- 18年磨礪打造豐富的青少年軍事素質(zhì)訓(xùn)練和成長(zhǎng)心理研究的經(jīng)驗(yàn)；
- 教官24小時(shí)安全保護(hù)，輔導(dǎo)老師時(shí)刻關(guān)注學(xué)員動(dòng)態(tài)；
- 西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)以安全責(zé)任為己任至今無(wú)一例安全事故。
場(chǎng)地保障：
- 北京西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)青少年綜合素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)施場(chǎng)地在國(guó)防教育基地;
- 基地內(nèi)有食宿區(qū)、訓(xùn)練場(chǎng)地、活動(dòng)場(chǎng)館、醫(yī)院等配套設(shè)施齊全安全可靠；
- 訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)有青少年專(zhuān)屬?gòu)N房、餐廳、住宿樓、訓(xùn)練場(chǎng)、多媒體教室等場(chǎng)地；
- 訓(xùn)練基地內(nèi)設(shè)施齊備，項(xiàng)目設(shè)備合理；
- 依山傍水，環(huán)境優(yōu)雅，植被蔥郁，是青少年成長(zhǎng)的氧吧。
日程安排見(jiàn)下表：
| 軍事夏令營(yíng)45天日程安排 | ||||
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第一階段 自理能力特訓(xùn)（8天成長(zhǎng)之路的開(kāi)始） “認(rèn)識(shí)自我，建立營(yíng)規(guī)，學(xué)會(huì)融合；善于組織，提高行動(dòng)力；體育體能測(cè)試，建立個(gè)人檔案，見(jiàn)證成長(zhǎng)之路” （側(cè)重培養(yǎng)參訓(xùn)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、行為習(xí)慣、規(guī)則意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)、禮貌用語(yǔ)和書(shū)寫(xiě)能力） 重點(diǎn)習(xí)慣培養(yǎng)：禮貌、禮讓、洗衣、整理、站姿、坐姿、關(guān)愛(ài)、幫助、探索、堅(jiān)持、溝通、體驗(yàn)、記錄 |
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| 時(shí)間 | 早操 | 上午 | 下午 | 晚上 |
| 第一天 | 入營(yíng)報(bào)道 |
新兵入伍 著裝標(biāo)準(zhǔn) 自我介紹 破冰團(tuán)建 團(tuán)隊(duì)展示 |
開(kāi)營(yíng)儀式（授軍旗、簽訂軍令狀）軍魂訓(xùn)練軍規(guī)學(xué)習(xí) |
自理能力訓(xùn)練 一日生活制度、幾何戰(zhàn)爭(zhēng) |
| 第二天 |
早操 朝聞起舞（軍魂訓(xùn)練，軍體拳。） |
軍人軍魂及軍體拳：分解動(dòng)作（1-4）； 提升青少年執(zhí)行力；培養(yǎng)青少年忍耐力、吃苦精神； |
中高考體育測(cè)試及建立檔案，鍛煉青少年良好的形體習(xí)慣及紀(jì)律意識(shí)。 |
軍歌嘹亮及晚間課堂寫(xiě)作業(yè)：豐富軍營(yíng)文化生活；自律的開(kāi)始； |
| 第三天 | 山頂吶喊【清除濁氣，拉練身心】軍體拳訓(xùn)練 | 校園反劫持（室內(nèi)課堂學(xué)習(xí)、逃脫訓(xùn)練、劫持演習(xí)）提升自我防御意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù) |
軍事基礎(chǔ)、射擊姿勢(shì)訓(xùn)練、槍械基礎(chǔ)講解、 授銜儀式 |
軍營(yíng)作業(yè) 夜間行動(dòng) 三班四哨 |
| 第四天 |
早操 （弟子規(guī)） （500米） |
安全逃生（滅火器使用講解、119報(bào)警電話(huà)撥打、火災(zāi)逃生演習(xí)）,鍛煉突發(fā)狀況的應(yīng)變能力和解決問(wèn)題的能力 | 戰(zhàn)地救護(hù)：溺水，中暑，海姆立克法，毒蟲(chóng)咬傷，急救，心肺復(fù)蘇，包扎止血等創(chuàng)傷急救知識(shí)，鍛煉突發(fā)事件應(yīng)變能力。 |
生日晚會(huì)（續(xù)營(yíng)準(zhǔn)備） 洗衣服 軍營(yíng)作業(yè) |
| 第五天 |
早操 軍魂訓(xùn)練 防身術(shù)訓(xùn)練 |
真人CS（第一階段）戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí)，團(tuán)隊(duì)PK，鍛煉集體榮譽(yù)感，戰(zhàn)友協(xié)作 |
軍魂：鍛煉青少年韌性體型； 備戰(zhàn)中高考：計(jì)入個(gè)人檔案培養(yǎng)目標(biāo)感及身體協(xié)調(diào)性 |
【軍事影片-士兵突擊】 我在軍營(yíng)長(zhǎng)大，愛(ài)我國(guó)防！ |
| 第六天 | 緊急集合 | 皮劃艇（備選馬術(shù)）:在鍛煉膽識(shí)、培養(yǎng)興趣和專(zhuān)注力，提升個(gè)人修養(yǎng) | 鐵甲戰(zhàn)車(chē)：資源整合、監(jiān)督、激勵(lì)機(jī)制等對(duì)完成任務(wù)是必不可少的。通過(guò)一起參與，共同配合、親手制作履帶，體驗(yàn)成功的喜悅! |
家長(zhǎng)群和給孩子的一封信爸爸，媽媽有些話(huà) 我想對(duì)你說(shuō)！（一封家信） |
| 第七天 |
早操 （禁將令） （1000米） |
長(zhǎng)征路上“萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒” 培養(yǎng)青少年吃苦耐勞的好習(xí)慣，團(tuán)隊(duì)配合，開(kāi)拓思維 |
精準(zhǔn)射擊：加強(qiáng)國(guó)防教育，培養(yǎng)青少年愛(ài)國(guó)情懷 |
心靈拓展 “熔煉感恩”一階段 親情電話(huà)連接 |
| 第八天 |
早操 （弟子規(guī)） （禁將令） （接力賽） |
漢諾塔：團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)和個(gè)人目的，而個(gè)人目標(biāo)是為了完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。 |
單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練--反恐手語(yǔ)：提升自救意識(shí)，培養(yǎng)臨場(chǎng)反應(yīng)能力 |
強(qiáng)化個(gè)人生活習(xí)慣 學(xué)習(xí)生活基礎(chǔ)技能 |
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第二階段 獨(dú)立能力特訓(xùn)營(yíng)（7天） “打造自信心，重情商，學(xué)會(huì)表達(dá)自己，拓寬視野，鍛造能力，學(xué)會(huì)生存；注重防御,”著力提升營(yíng)員的安全意識(shí)、生存技能和自救互救能力，社交溝通能力，打造自信心 著重培養(yǎng)方向：感謝、忍耐、傾聽(tīng)、尊重、反省、提問(wèn)、演講、握手、匯報(bào)、早起、快走、問(wèn)好、創(chuàng)新、自評(píng)、復(fù)習(xí)、體驗(yàn)、整理、整潔、目標(biāo) |
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| 時(shí)間 | 早上 |
上午 |
下午 |
晚上 |
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第一天 |
早操 體育項(xiàng)目練習(xí) |
天安門(mén)升旗儀式，參觀軍事博物館，學(xué)習(xí)中國(guó)運(yùn)動(dòng)精神 和中國(guó)人民在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下所取得的偉大成就 |
天壇：學(xué)習(xí)中國(guó)歷史變遷，民族振興之路 |
寫(xiě)作業(yè) |
| 第二天 |
早操 籃球繞桿 1000米 |
冰壺體驗(yàn)：學(xué)習(xí)奧運(yùn)精神，團(tuán)隊(duì)配合能力和溝通能力 |
軍魂軍體拳（5-8）中國(guó)高考體育考核：專(zhuān)門(mén)為青少年打造的拳法，強(qiáng)身健體，提升自身專(zhuān)注力好習(xí)慣都是從自己動(dòng)手開(kāi)始養(yǎng)成 |
夜間突擊--緊急集合 |
| 第三天 |
早操 五公里 越野 |
長(zhǎng)城：鍛煉耐力與毅力，塑造抗挫折能力，向陽(yáng)而生 |
模擬實(shí)彈射擊增強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義情懷，培養(yǎng)青少年果敢，堅(jiān)毅的品格 |
觀看軍事影片“紅海行動(dòng)” |
| 第四天 |
早操 中高考體育，1500米 |
主題演講：國(guó)防力量，表達(dá)能力，溝通能力，立體思維擴(kuò)展能力，塑造良好的自信心 |
冷兵器羅馬炮架：團(tuán)隊(duì)溝通能力和組織能力執(zhí)行能力 |
夜間自救常識(shí) 暑期作業(yè)輔導(dǎo) |
| 第五天 |
早操 排球墊球 |
障礙闖關(guān)賽，鍛煉體能體魄和肢體協(xié)調(diào)能力 |
備戰(zhàn)中高考：籃球繞桿 |
才藝展示：能力訓(xùn)練，生活給予你的能量 暑期作業(yè)輔導(dǎo) 培訓(xùn)日記 |
| 第六天 |
早操 軍魂訓(xùn)練（站、立、行、坐） |
呼吸的力量 培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) |
軍營(yíng)大檢閱：團(tuán)隊(duì)配合及統(tǒng)籌規(guī)劃能力 |
我可愛(ài)的家 鍛煉思維力，創(chuàng)新能力和想象力 |
| 第七天 |
早操 體育項(xiàng)目訓(xùn)練 |
卓越圈：團(tuán)隊(duì)協(xié)作性的項(xiàng)目，培養(yǎng)隊(duì)員默契、凝聚力和彼此信任度。 |
野外生存技能學(xué)習(xí)：打背包和繩結(jié)使用 |
老兵風(fēng)采 野外生存經(jīng)驗(yàn)和戰(zhàn)爭(zhēng)事跡 休整：整理個(gè)人衛(wèi)生 |
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第三階段 好習(xí)慣養(yǎng)成特訓(xùn)營(yíng)（6天） 拓展思維，協(xié)作配合，歷練身心，磨練意志，亦是一場(chǎng)野外生存挑戰(zhàn)賽； 全面鍛煉和提升營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)合作能力和野外生存能力 著重培養(yǎng)方向：包容、謙讓、助人、忍耐、理解、記憶、細(xì)節(jié)、微笑、記錄、表演、管理、決策、拒絕、幽默、復(fù)習(xí)、自學(xué)、積累、認(rèn)真、健康、整理、作息、自然、自信、安全、自薦 |
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| 時(shí)間 | 早上 |
上午 | 下午 |
晚上 |
| 第一天 |
早操 軍魂訓(xùn)練 |
西點(diǎn)特種兵野外求生野外生存—搭帳篷、背包的應(yīng)用 |
西點(diǎn)特種兵野外求生野外生存—捕魚(yú)烤魚(yú) |
野外生存之“頭腦風(fēng)暴”開(kāi)拓思路，提前預(yù)演野外生存情景 |
| 第二天 |
早操 2000米晨跑 |
野外生存之戰(zhàn)前動(dòng)員“戰(zhàn)前點(diǎn)驗(yàn) | 野外生存之野外偵察：尋找露營(yíng)場(chǎng)地、獲取水資源 | 我是今夜的哨兵”，提升責(zé)任心和榮譽(yù)感 |
| 第三天 |
早操 軍魂訓(xùn)練 3000米晨跑 |
野外定向--生存技能之方向辨別賽，珍貴的物資，野外行軍事項(xiàng)，培養(yǎng)直面問(wèn)題的能力 | 野外生存技能--陷阱捕獵，獲取食物，鍛煉青少年野外生存能力和動(dòng)手能力 | 偵查拓展項(xiàng)目“天黑請(qǐng)閉眼” |
| 第四天 |
早操 軍體拳練習(xí) |
西點(diǎn)特種兵之“奔赴戰(zhàn)場(chǎng)” 身心歷練勇于面對(duì)問(wèn)題 |
國(guó)防教育：盧溝橋印象、中國(guó)人民抗戰(zhàn)博物館 |
軍事常識(shí)“三防” 今夜我是“哨兵 |
| 第五天 | 緊急求救信號(hào)，坐標(biāo)物設(shè)置 | 參觀航空母艦、潛艇、軍艦 感受祖國(guó)的強(qiáng)大 | 極限飛車(chē)，海盜表演，異國(guó)風(fēng)情街 |
歷練結(jié)束 領(lǐng)袖風(fēng)采養(yǎng)成 分享野外生存經(jīng)驗(yàn) |
| 第六天 |
早操 軍事隊(duì)列訓(xùn)練 |
野外生存體能訓(xùn)練—攀樹(shù)，讓青少年得到充分展示，更多地接觸然，與大自然鏈接，提升思維能力和想象力 |
高空挑戰(zhàn)：突破心理障礙，挑戰(zhàn)自我 |
整理個(gè)人物品 核查個(gè)人物品，培養(yǎng)青少年生活好習(xí)慣 |
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第四階段——潛能突破特訓(xùn)營(yíng)（14天） 學(xué)會(huì)溝通，善于表達(dá)，敢于拼搏，挑戰(zhàn)自我 側(cè)重培養(yǎng)營(yíng)員的領(lǐng)導(dǎo)思維和公眾氣場(chǎng)，主要幫助學(xué)員的明確目標(biāo)，訓(xùn)練學(xué)員對(duì)目標(biāo)的專(zhuān)注力 著重培養(yǎng)方向：尊重、傾聽(tīng)、謙讓、勤奮、想象、表達(dá)、靜坐、創(chuàng)新、換位、挑戰(zhàn)、目標(biāo)、興趣、理解、自律、認(rèn)真、理解、自信、堅(jiān)持、自勵(lì) |
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| 時(shí)間 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 |
| 第一天 |
早操 捕俘刀 |
軍事拓展：過(guò)五關(guān)斬六將 （優(yōu)化自我優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)敢于承擔(dān)責(zé)任的意識(shí)） |
用軍事思維來(lái)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活：多米諾骨牌之自我挑戰(zhàn) |
《我是演說(shuō)家》文稿準(zhǔn)備 培養(yǎng)青少年的書(shū)寫(xiě)能力和邏輯思維能力 |
| 第二天 |
早操 五公里越野 |
參觀亞洲航空博物館學(xué)習(xí)航天知識(shí)，構(gòu)建科學(xué)強(qiáng)國(guó)思維 | 高空體驗(yàn) 往上攀登的意念可增強(qiáng)孩子進(jìn)取心、意志力、榮譽(yù)感及自我超越的決心 |
內(nèi)務(wù)整理、軍營(yíng)日記 培養(yǎng)青少年優(yōu)秀的生活習(xí)慣 |
| 第三天 |
早操 定向越野 |
我是特種兵：紅黑大戰(zhàn)，促進(jìn)青少年遇事溝通能力決策能力 | 特種兵挑戰(zhàn)：撲克牌金字塔（15張撲克牌搭成） | 今天我是哨兵→營(yíng)區(qū)戰(zhàn)士值班 |
| 第四天 |
早操 軍事五項(xiàng) |
各類(lèi)槍械講解一階段槍械知識(shí)及分解組裝 單兵戰(zhàn)術(shù)（持槍?zhuān)?shí)戰(zhàn)演練 |
野戰(zhàn)cs第三場(chǎng)戰(zhàn)役之《荒野求生營(yíng)救戰(zhàn)》，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與決策能力 | 《我是演說(shuō)家》 鍛煉口才，增進(jìn)學(xué)員之間的戰(zhàn)友情 |
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第五天 |
早操 籃球繞桿 仰臥起坐 |
我是特種兵生死相依，突破青少年心理障礙，激發(fā)潛能 | 太空艙體驗(yàn)，體驗(yàn)宇航員生活，塑造航天夢(mèng) |
軍營(yíng)記憶 一封給自己的信 |
| 第六天 |
早操 200米籃球繞桿 |
我是特種兵“士兵突擊” 鍛煉青少年戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力 |
西點(diǎn)特種兵之高空挑戰(zhàn)天梯，培養(yǎng)青少年心理素質(zhì) |
夜間行動(dòng)，緊急集合 （學(xué)員應(yīng)急反應(yīng)能力） |
| 第七天 |
早操 擒敵戰(zhàn)術(shù) |
軍事體育項(xiàng)目考核，分組考核，單項(xiàng)強(qiáng)化 | 軍魂訓(xùn)練：團(tuán)隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練與站、立、坐、行訓(xùn)練 |
整理個(gè)人物品 強(qiáng)化個(gè)人生活習(xí)慣 |
| 第八天 |
早操 體育階段考核 |
一招制敵 格斗術(shù) （分解動(dòng)作）自我保護(hù)能力 | 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、隊(duì)列訓(xùn)練、青少年專(zhuān)注力特訓(xùn) | 軍事拓展→幾何戰(zhàn)爭(zhēng) |
| 第九天 |
早操 坐位體前屈 立定跳遠(yuǎn) |
反恐、防爆、特戰(zhàn)手語(yǔ)訓(xùn)練 |
走出軍營(yíng)后，一年內(nèi)的目標(biāo)及個(gè)人規(guī)劃 |
衣脈相承 |
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第十天 |
早操
軍體拳 |
思維創(chuàng)新 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作及配合 體能特訓(xùn) |
合力造橋：能力突破，合作共贏 |
“我心目中的爸爸媽媽”演講 |
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第十一天 |
早操 （50米） （200米） （1000米） |
重走長(zhǎng)征路 超音速一次心靈與思維成長(zhǎng)的歷程 |
漂洋過(guò)海；團(tuán)隊(duì)配合，共同前進(jìn)，潛能突破 |
夜間行動(dòng) （應(yīng)急反應(yīng)能力） |
| 第十二天 |
早操 體育練習(xí) |
體育考核 100米短跑、1500米 |
飛奪瀘定橋 同一個(gè)目標(biāo)，共同前進(jìn) |
用生命之樹(shù)（設(shè)定目標(biāo)，思維格局訓(xùn)練 心靈成長(zhǎng)） |
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第十三天 |
早操 擒敵戰(zhàn)術(shù) （技巧訓(xùn)練） |
軍事拓展項(xiàng)目 戰(zhàn)地書(shū)信 團(tuán)隊(duì)合作，溝通與配合 |
軍事拓展項(xiàng)目 鼓動(dòng)人生 團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，開(kāi)發(fā)新思路，在團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力 |
內(nèi)務(wù)檢查，內(nèi)務(wù)評(píng)比 |
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第十四天 |
早操 軍事匯演 |
絕處逢生--緊急逃脫 培養(yǎng)青少年冷靜思考解決問(wèn)題的能力 | 匕首操：增強(qiáng)自我保護(hù)能力 體能訓(xùn)練 |
內(nèi)務(wù)整理，物資清單核 |
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第五階段——領(lǐng)袖集訓(xùn)營(yíng)（10天） 明確理想，發(fā)現(xiàn)人生使命感，為學(xué)員安裝“大腦核動(dòng)力” 主要?dú)v練學(xué)員的領(lǐng)導(dǎo)力和思維能力養(yǎng)，全面提升的少年領(lǐng)袖素養(yǎng) 著重培養(yǎng)方向：勤奮、助人、禮貌、理解、包容、創(chuàng)新、計(jì)劃、思考、過(guò)程、思考、科學(xué)、核對(duì)、表演、整理、決策、演說(shuō)、管理、目標(biāo)、提問(wèn)、專(zhuān)注、作息、目標(biāo)、自信、堅(jiān)持、交友 |
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| 時(shí)間 | 早上 | 上午 | 下午 | 晚上 |
| 第一天 |
早操 山地越野三公里 |
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 專(zhuān)注力特訓(xùn) 培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌的軍人意志 |
戰(zhàn)術(shù)之軍魂訓(xùn)練（持槍?zhuān)?/span> 愛(ài)國(guó)教育，體能訓(xùn)練 |
撰寫(xiě)參訓(xùn)報(bào)告 書(shū)寫(xiě)和總結(jié)能力 |
| 第二天 |
早操 捕俘刀 (技巧訓(xùn)練) |
城市一日生存 培養(yǎng)青少的情商和財(cái)商 |
城市自救 （被劫持如何自救）鍛煉解決問(wèn)題的能力 |
總結(jié)歸納一天的城市生存經(jīng)驗(yàn)與活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì) |
| 第三天 |
早操 擒敵戰(zhàn)術(shù) （戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練） |
雷區(qū)取水：開(kāi)拓思路，打破資源限制的影響，提高青少年長(zhǎng)心思維， |
極速挑戰(zhàn)--卡丁車(chē) 鍛煉極限臨界點(diǎn)的自控能力，培養(yǎng)成身體下意識(shí)的本能反應(yīng) |
整理個(gè)人物品，清洗衣物 好習(xí)慣重在堅(jiān)持 |
| 第四天 |
早操 草原三公里越野賽 |
軍事拓展項(xiàng)目：穿越火圈 體能訓(xùn)練 |
軍事拓展項(xiàng)目 “勇闖雷區(qū) |
班務(wù)會(huì)：總結(jié)前期訓(xùn)練認(rèn)知自身需提升能力 |
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第五天 |
早操 軍體拳 |
高空橫渡（強(qiáng)化學(xué)員心理素質(zhì)，勇氣，自信心，意志力） | 高空速降-提升自信心和訓(xùn)練膽商 |
軍團(tuán)樂(lè)章 |
| 第六天 |
早操 體能訓(xùn)練 |
無(wú)人機(jī)組裝和試飛：鍛煉青少年動(dòng)手能力、思考能力,講解無(wú)人機(jī)用處 |
精準(zhǔn)射擊 心理技能的特性訓(xùn)練 |
休整：整理個(gè)人物品，調(diào)整狀態(tài)，清洗衣物 |
| 第七天 |
早操 軍魂訓(xùn)練 隊(duì)列訓(xùn)練 |
駕駛小飛機(jī) 學(xué)習(xí)駕駛員相關(guān)知識(shí)、技能 |
營(yíng)地建設(shè)--木屋 能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)孩子自信心 |
主題班會(huì)： 1、軍營(yíng)故事會(huì)2、唱軍歌 |
| 第八天 |
早操 格斗術(shù) （連貫練習(xí)） |
軍事拓展死亡爬行 突破個(gè)人潛能 |
潛能突破：信任背摔 強(qiáng)化心理素質(zhì)，訓(xùn)練抗壓能力 |
休整：整理個(gè)人物品，撰寫(xiě)參訓(xùn)報(bào)告 |
| 第九天 |
早操 五公里越野 |
中高考體育提分項(xiàng)目考核 |
拓展訓(xùn)練“孤島求生”(珍惜戰(zhàn)友情，傳遞正能量) | 心靈拓展 “領(lǐng)袖風(fēng)采”親情電話(huà)連接 |
| 第十天 |
早操 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練→隊(duì)列訓(xùn)練 |
海難墻 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，開(kāi)發(fā)新思路，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)能力 |
匯報(bào)表演 向軍旗告別 送戰(zhàn)友 |
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備注：以上訓(xùn)練課程作為教官實(shí)施指導(dǎo)方案，教官有權(quán)根據(jù)學(xué)員接收狀況及天氣狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
開(kāi)設(shè)班級(jí)
| 班級(jí) | 開(kāi)班時(shí)間 | 上課地點(diǎn) | 學(xué)費(fèi) | 試聽(tīng)/報(bào)名 |
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| 豐臺(tái)營(yíng)地/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 北京豐臺(tái)豐臺(tái)營(yíng)地 | 咨詢(xún) | 試聽(tīng) 報(bào)名 |
| 房山國(guó)防教育基地/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 北京房山房山國(guó)防教育基地 | 咨詢(xún) | 試聽(tīng) 報(bào)名 |
| 少年軍校營(yíng)地/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 北京房山少年軍校營(yíng)地 | 咨詢(xún) | 試聽(tīng) 報(bào)名 |
| 密云基地/ 面授 | 滾動(dòng)開(kāi)班 | 北京密云縣密云基地 | 咨詢(xún) | 試聽(tīng) 報(bào)名 |
教學(xué)環(huán)境
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