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原力彈跳

本課程由洛陽奧美健身培訓(xùn)學(xué)校提供,有437瀏覽量

課程分類:  健身培訓(xùn)

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上課地點:  [洛陽校區(qū)] 河南省洛陽市洛龍顧龍路東奧美健身培訓(xùn)學(xué)校

開班日期:  滾動開班

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  • 洛陽校區(qū)/面授
 
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課程簡介

 

FORCE原力彈跳是一門有趣的蹦床運動。通過有氧和無氧訓(xùn)練結(jié)合的方式提升心肺功能,燃脂塑形,在跳躍中增強身體的穩(wěn)定性,強化核心肌群、運動感知能力。被稱為“世界上快的燃脂運動方式”

 

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更新時間:2023-09-04