Level2

【生理發(fā)育】：肌肉、骨骼發(fā)育顯著但尚未完善，體重逐年增加，收縮能力較弱，肌肉力量和耐力較差，易疲勞。

【動作發(fā)展】：基礎(chǔ)動作技能發(fā)展。發(fā)展粗大動作，學(xué)習(xí)各種動作，通過自身體重發(fā)展力量。如蹲、弓步、起跳、落地。

【教學(xué)目的】：運動啟蒙，能較準(zhǔn)確完成各種粗大動作，享受運動帶來的快樂。通過體能游戲增加孩子活動量，促進孩子的生長發(fā)育，打下堅買的運動基礎(chǔ)。

【學(xué)習(xí)重點】：基礎(chǔ)移動(跑、跳、爬)為主。

Zero六大課程體系介紹

一、人格教育

Zero教學(xué)過程中，我們會在情景式的教學(xué)中導(dǎo)入品質(zhì)的概念，讓孩子切身體會到獲得某一品質(zhì)的榮譽感。

相對于學(xué)習(xí)而言，體育訓(xùn)練更辛苦，在體育訓(xùn)練中，一次適宜難度的成功，增強了孩子自信，一次動作不規(guī)范后做到位了，提升了孩子受挫能力，運動量加大，不想堅持卻又咬牙堅持下來，提高孩子的自制能力

體育的要素是團隊合作、頑強拼搏、堅持不懈、崇尚榮譽，這些都是一個人的社會化指標(biāo)，因此，體育的核心就是人格塑造。

 

二、感統(tǒng)訓(xùn)練

Zero感統(tǒng)課程，在傳統(tǒng)感統(tǒng)課程基礎(chǔ)上增加了更多游戲及進階的球類、手眼協(xié)調(diào)、節(jié)奏、空間移動、空間感覺、物品操控等訓(xùn)練，讓孩子在于伙伴輕松快樂玩耍的過程中就能夠提升多項感覺的統(tǒng)合，促進大腦生長發(fā)育，受益一生。

 

三、城市跑酷

Zero的跑酷課程,結(jié)合了3-12歲孩子感統(tǒng)訓(xùn)練中模仿各種動物的精髓,讓孩子的肢體具有協(xié)調(diào)、柔韌、平衡、力量以及爆發(fā)的各種能力。跑酷設(shè)置了獨立完整的7個等級,147個動作,分層級提升孩子的防損傷的動作技能。

跑酷非常貼合孩子追求自然和需求自我的天性。

 

 

四、快樂游戲

青少兒在游戲中表現(xiàn)出來的全神貫注想象力和創(chuàng)造力等令無數(shù)教育家著迷。游戲代表著青少兒的自由、天真無邪、自然的天性和潛在的能力。游戲是和強有力的教育手段。

Zero課程有獨立完善的游戲體系,可分為身體技能類游戲,融合類游戲,策略類游戲。

 

五、運動技能

運動技能,是身體運動能力訓(xùn)練的綜合性指標(biāo)。

人們普遍認為,參加體育活動有利于身體健康。事實上,有體育活動≠有效體育活動,只有通過科學(xué)、有序、高效地訓(xùn)練,才能夠真正地提高身體的運動表現(xiàn),這才是體育促進健康效益的關(guān)鍵

換句話來說,單獨做少兒體適能,帶孩子上體育課或者只練專項技術(shù)而不注重運動表現(xiàn),孩子的綜合能力很難得到提升。

 

六、拳擊專項

 

拳擊運動,通過引導(dǎo)孩子們艱苦努力、頑強拼搏和公平競爭,訓(xùn)練了孩子們的身體素質(zhì)、頭腦的靈活性、堅定的意志力、頑強的作風(fēng),進而形成勇敢頑強、積極向上的精神。在這一點上,拳擊運動遠超過任何其他運動。

Zero針對兒童各個年齡段的特點、理解能力、學(xué)習(xí)喜好設(shè)計了一套落地性較強的5-12歲兒童的拳擊課程。