課程簡介
一、基礎(chǔ)解剖學(xué)知識
針對陰瑜伽主要練習(xí)部位進(jìn)行解剖學(xué)層面的透析,幫助學(xué)員更好的了解人體構(gòu)造及運(yùn)行原理
1、基礎(chǔ)解剖
2、骨盆區(qū)域的深入了解
3、骨盆區(qū)域的功能解剖
二、陰瑜伽體式分析與講解
陰瑜伽體式的功能分析與實操應(yīng)用,基本涵蓋所有體式。讓學(xué)員從入門到掌握,打下良好的教學(xué)基礎(chǔ)
1、陰瑜伽起源
2、陰瑜伽特點
3、系統(tǒng)學(xué)習(xí)陰瑜伽知識
4、從應(yīng)用層面學(xué)習(xí)陰瑜伽的各種體式
三、陰瑜伽輔助工具及療愈性手法
學(xué)習(xí)如何將輔具、手法運(yùn)用到陰瑜伽教學(xué)中,結(jié)合經(jīng)絡(luò)理療,起到更好的療愈作用
1、陰瑜伽的多種輔助工具及其應(yīng)用
2、體式中的經(jīng)絡(luò)穴位疏通手法
四、陰瑜伽課程編排
學(xué)習(xí)陰瑜伽排課、上課及會員私教服務(wù)技巧,讓你具備更高競爭力!
1、如何進(jìn)行不同主題的陰瑜伽課程編排
2、如何針對不同會員的不同需求定制課程
3、如何更好地開展私教課程
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):
3000元 提前30天報名享受早鳥價:1800元/人