如何提升孩子專注力？八個(gè)有效的兒童專注力提升小游戲

如何提升孩子專注力？八個(gè)有效的兒童專注力提升小游戲

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)開始認(rèn)識(shí)到孩子專注力的重要性，但是卻不知道如何提升孩子專注力，所以競(jìng)思教育就來和大家分享八個(gè)有效的兒童專注力提升小游戲。

1.復(fù)述數(shù)字

一開始家長(zhǎng)先報(bào)幾個(gè)簡(jiǎn)單的數(shù)字，讓孩子復(fù)述，大人不斷增加一個(gè)數(shù)字，讓孩子復(fù)述。

一次只增加一位數(shù)。例如，成人報(bào)“356”孩子重復(fù)一遍，大人重復(fù)一遍“3568”，孩子重復(fù)，大人重復(fù)“35687”，孩子重復(fù)，等等。

孩子能記住的越長(zhǎng)越好，但也要看程度。堅(jiān)持每天練習(xí)。兒童在不斷的復(fù)述中，注意力必須高度集中，這樣既能鍛煉記憶力，又能鍛煉注意力。

2.和孩子玩“開火車”游戲。

這類游戲需要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或者其他參與者，那就更好了。

現(xiàn)在以三個(gè)人為例。方法是:三個(gè)人圍坐一圈，每個(gè)人報(bào)一個(gè)站名，用幾句對(duì)話語言開始動(dòng)“火車”。

例如，父親是北京站，母親是上海站，孩子是廣州站。父親拍手喊道：“北京的火車就要開了?！贝蠹乙黄鹋氖趾埃骸巴拈_?”

父拍手喊:“廣州開”因此，當(dāng)廣州站的兒子要立即接口時(shí)：“要開廣州的火車?！?/p>

大家又齊拍手：“往哪開?”兒子拍手喊道：“上海開”所以火車開到那里，誰就得馬上接上口。

“火車”開得越快越好，中間沒有間歇。

這種游戲需要口才.耳.心與心并用，因此既能使注意力高度集中，又能鍛煉思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來，樂在其中，還能引導(dǎo)孩子過多的精力。

3.走迷宮

迷宮式的棋盤游戲和書籍很多，效果都差不多，在任何一家兒童書店都能找到很多書。

找一些孩子們喜歡看動(dòng)畫人物的迷宮書，孩子們玩起來可以很有意思。即使孩子熟悉了迷宮的玩法，也可以和孩子一起設(shè)計(jì)迷宮。這種游戲可以在4歲左右進(jìn)行。

4.托物走路

手里拿著盤子可以托著水果等物品。這個(gè)游戲訓(xùn)練孩子的平衡能力，讓孩子在游戲中學(xué)會(huì)手眼協(xié)調(diào)和身體姿勢(shì)協(xié)調(diào)，同時(shí)幫助提高孩子的注意力。

5.舒爾特方格

一張畫有1cm*1cm25個(gè)方格，在網(wǎng)格中任意填寫阿拉伯?dāng)?shù)字1-25，共有25個(gè)數(shù)字的方卡形成了舒爾特方塊。

在訓(xùn)練過程中，被測(cè)試者被要求用手指按壓1~25的順序依次指出其位置，同時(shí)讀出聲音，使用時(shí)間記錄在一旁。數(shù)完25個(gè)數(shù)字所用的時(shí)間越短，注意力水平越高。

在尋找目標(biāo)數(shù)字時(shí)，注意力需要極度集中，要反復(fù)練習(xí)這短暫的高強(qiáng)度集中過程，大腦的注意功能會(huì)不斷增強(qiáng)和提高。注意力水平越來越高。

以7-12歲的年齡組為例，可達(dá)到26歲"以上為優(yōu)秀，學(xué)業(yè)成績(jī)應(yīng)名列前茅，42"屬于中等水平，班級(jí)排名會(huì)在中游或偏下，50"那么問題比較大，考試就會(huì)出現(xiàn)不及格的現(xiàn)象。

6.經(jīng)典游戲：挑選游戲棒.擺多米諾骨牌.抽積木等。

土豆媽媽小時(shí)候也玩過挑游戲棒的游戲，就是挑一堆小樹棍，挑其中一根，不會(huì)影響其他樹棍。如果其他樹棍動(dòng)了，那就算輸了，記得小時(shí)候玩這個(gè)游戲，真的玩得很投入啊，真想不到這樣的好處！

為了增加游戲的樂趣，提高游戲的難度，家長(zhǎng)可以督促家長(zhǎng)，或者故意搗亂干涉孩子。這些可以提高孩子的耐心和注意力。

7.戶外活動(dòng)

對(duì)于注意力不斷轉(zhuǎn)移的孩子，家長(zhǎng)可以嘗試訓(xùn)練孩子的眼睛抓住目標(biāo)的能力。帶孩子放風(fēng)箏或打羽毛球，讓他們的眼睛能夠順利移動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間鎖定目標(biāo)。此外，參加各種體育活動(dòng)，如跑步，.打球.爬山.跳遠(yuǎn)等，可以幫助孩子提高注意力。

8.復(fù)述圖畫

給孩子看一張或一組有趣的圖片，然后移開，讓他復(fù)述他看到的圖片。平時(shí)給孩子講繪本故事可以穿插這個(gè)游戲。

如何提升孩子專注力？家長(zhǎng)可以按照以上八個(gè)兒童專注力提升小游戲對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，只要堅(jiān)持一段時(shí)間就可以發(fā)現(xiàn)孩子明顯的變化。除此之外你還可以通過競(jìng)思專注力測(cè)試來了解孩子專注力情況，或咨詢?cè)诰€客服了解更多兒童專注力提升方法。