摩登舞包括哪幾種舞？

摩登舞包括哪幾種舞？

摩登舞分為華爾茲、探戈、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲五個(gè)舞種。華爾茲源于奧地利民間，舞姿雍容華貴。探戈舞起源于非洲，流行于阿根廷，后由歐洲舞蹈家改編為國(guó)標(biāo)探戈。狐步舞是一種風(fēng)格獨(dú)特的交際舞，舞步輕靈灑脫，跳起來(lái)歡快淋漓?？觳轿栎p松、歡快、活潑。維也納華爾茲的主要特點(diǎn)是不停地旋轉(zhuǎn)，舞步數(shù)量很少。

摩登舞是體育舞蹈比賽中的一個(gè)項(xiàng)目群，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員男士要著燕尾服摩登舞西裝，打領(lǐng)結(jié)，女士要著長(zhǎng)裙，梳宴會(huì)正式發(fā)型。這個(gè)項(xiàng)目群中共包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞五項(xiàng)。

一、華爾茲

華爾茲屬于摩登舞項(xiàng)目之一，可以用w表示，也叫“慢三步”，也稱圓舞曲，屬于一種自?shī)饰璧感问健?/p>

起源：屬于維也納華爾茲（快三步）的變化舞種。在19世紀(jì)中葉，傳入美國(guó)，由于當(dāng)時(shí)美國(guó)崇尚舒緩、優(yōu)美的舞蹈和音樂(lè)，因此將快節(jié)奏的維也納華爾茲，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橛茡P(yáng)而緩慢、有抒發(fā)性旋律的慢華爾茲舞曲，舞蹈變成了連貫滑動(dòng)的慢速步型，也就是如今的華爾茲舞。

節(jié)奏：為3/4拍的中慢板，每分鐘28～30小節(jié)，每小節(jié)三拍作為一組舞步，每拍一步，第 一拍為重拍，三步作為一個(gè)起伏循環(huán)，也有一小節(jié)跳兩步或四步的特定舞步。

動(dòng)作：將膝、踝、足底、跟掌趾動(dòng)作，與身體的升降、傾斜、擺蕩相結(jié)合，從而帶動(dòng)舞步移動(dòng)，讓舞步變得起伏連綿，使舞姿華麗而典雅。

特點(diǎn)：具有優(yōu)美柔和的特質(zhì)，舞曲的旋律優(yōu)美抒情。

二、探戈舞

探戈屬于摩登舞項(xiàng)目之一，可以用T表示，也是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞的一種。

起源：源于非洲，流行于阿根廷，后來(lái)由歐洲舞蹈家改編為國(guó)標(biāo)探戈，之后在世界各國(guó)流行。

節(jié)奏：為2/4拍，每分鐘30～34小節(jié)。每小節(jié)有二拍，第 一拍為重拍。

舞步：分為快步和慢步?？觳秸及肱?，用Q表示；慢步占一拍，用S表示。

基本節(jié)奏：慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S），舞蹈節(jié)奏帶有停頓，且強(qiáng)調(diào)切分音。

特點(diǎn)

舞步頓挫有力，瀟灑豪放；身體沒(méi)有起伏、升降、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作；表情嚴(yán)肅，帶有左顧右盼的頭部閃動(dòng)動(dòng)作。當(dāng)朝一個(gè)方向移動(dòng)時(shí)，身體卻朝另一方向，指反身動(dòng)作位。

三、狐步舞

狐步舞屬于摩登舞項(xiàng)目之一，可以用F表示，也叫“?？怂埂?，是一種風(fēng)格獨(dú)特的交際舞。

起源：起源于20世紀(jì)的歐美，后來(lái)流行于全球，根據(jù)模仿狐貍走路的習(xí)性創(chuàng)作而來(lái)。

節(jié)奏：為4/4拍，每分鐘28～30小節(jié)，每小節(jié)為4拍，第 一拍為重拍，第三拍為次重拍，節(jié)奏為慢等于2拍，快等于1拍。

基本步伐：4拍走三步，每4拍為一循環(huán)。分為快步和慢步，第 一步為慢步，占二拍；第二、三步為快步，各占一拍。

基本節(jié)奏：慢、快、快（S、Q、Q）。

特點(diǎn)

用足踝、足底、掌趾的動(dòng)作，來(lái)完成身體的升降起伏，十分注重反身、肩引導(dǎo)和傾斜技術(shù)。舞步流暢而平滑，步伐幅度寬大；舞態(tài)從容優(yōu)雅，十分飄逸，就像是行云流水。

四、快步舞

快步舞屬于摩登舞項(xiàng)目之一，可以用Q表示。

起源：源于美國(guó)，在20世紀(jì)流行于歐美和全球。

節(jié)奏：為4/4拍，每分鐘50～52小節(jié)，每小節(jié)四拍，第 一拍為重拍，第三拍為次重拍。

舞步：分為快步和慢步，快步用Q表示，時(shí)值為一拍；慢步用S表示，時(shí)值為二拍。舞步組合有跳步、蕩腿、滑步等動(dòng)作。

基本節(jié)奏：慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。

特點(diǎn)：舞曲明亮而歡快，舞步十分輕巧，有很強(qiáng)的跳躍感，屬于體育舞蹈中一種輕快歡樂(lè)的舞蹈。

五、維也納華爾茲

維也納華爾茲屬于摩登舞項(xiàng)目之一，可以用V表示，也叫“快三步”，因此也叫快華爾茲，社交舞的一種。

起源：源于奧地利的一種農(nóng)民舞蹈，需要男女成對(duì)扶腰搭肩，圍成一個(gè)圓圈，因此叫做“圓舞”。有名的約翰·施特勞斯為華爾茲譜，寫了很多有名的圓舞曲。

節(jié)奏：為3/4拍，每分鐘56～60小節(jié)，每小節(jié)為三拍，第 一拍為重拍，第四拍為次重拍。

基本步伐：六拍走六步，二小節(jié)為一循環(huán)，第 一小節(jié)為一次起伏。

基本動(dòng)作：通過(guò)左右快速旋轉(zhuǎn)步，來(lái)完成反身、傾斜、擺蕩、升降等技巧。

特點(diǎn)：該舞步平穩(wěn)輕快，需要不停地旋轉(zhuǎn)，舞步的數(shù)量很少。舞曲的旋律流暢華麗，節(jié)奏輕松而明快。