上海奕成-戶外精品營

課程介紹

你想要你的小時候是什么樣子？奕成皮劃艇水上3號基地開設(shè)了皮劃艇周末勇士營以皮劃艇等水上運動為載體讓青少年親近自然，學習野外生存技能，挑戰(zhàn)自我極限，通過團隊合作完成一系列的任務(wù)。

[活動時間]：周五-周六-周日

[活動項目]：大觀園 朱家角 皮劃艇 燒烤BBQ  4星級酒店

[體驗地點]：上海市青浦區(qū)奕成皮劃艇3號水上基地 牧島度假山莊內(nèi)（西岑鎮(zhèn)田山莊村428號）

戶外營特色

國內(nèi)少有的皮劃艇周末夏令營體，以皮劃艇旅行貫穿始終，活動空間涉及水陸空三棲維度，體驗豐富。通過學習后頒發(fā)奕成訓練營專屬定制證書，申請加分利好戶外游戲與生存技巧結(jié)合，勇氣+實力勞逸結(jié)合，活動強度和節(jié)奏適中 。

活動一： 破冰準備好心情周末的皮劃艇探險之旅

★ 集合、出發(fā)5：30 浦東塘橋集合，統(tǒng)一乘坐大巴車前往奕成皮劃艇3號水上基地

到達地點后，首先分房間，吃晚餐and破冰游戲環(huán)節(jié)，讓原本的陌生變的孩子們漸漸熟悉起來。

活動二： 大觀園-燒烤BBQ-試水 -皮劃艇之旅

★次日早飯過后，參觀國家4A級景區(qū)大觀園，午飯BBQ，水上禮儀，劃艇技巧訓練，皮劃艇各種艇型的學習和體驗，以及皮劃艇穿越之旅！與皮劃艇的次親密接觸。

周六愉快的早餐結(jié)束后，游覽國家4A級景區(qū)上海大觀園，漫步大觀園，體驗紅樓故事之纏綿，暢享景點園林之唯美，午餐豪華燒烤BBQ結(jié)束后，我們來到皮劃艇訓練基地碼頭，學習皮劃艇基礎(chǔ)知識，了解皮劃艇歷史。皮劃艇裝備介紹，教練教授并示范正確抬艇姿勢，以及學習正確上下艇。學習如何正確使用船槳，正確劃槳姿勢，水上注意安全事項。

教練向大家講解并演示如何高效劃行，以及槳法的訓練。學習翻艇后如何自救和互相救援。認識并了解海洋舟、激流艇、SUP、皮筏的區(qū)別，并且體驗其中的樂趣。

活動三： 潤物穿越古樸水鄉(xiāng)劃入天然風景線體驗田園風光

★皮劃艇長途旅行我們吃個飽餐，整理好心情，然后出發(fā)。劃著小艇，悠悠漂過小橋流水人家，用最古典又潮的視角去品味古樸水鄉(xiāng)。看野鴨群集，觀錦鱗游泳，品古橋倒影，賞垂柳搖曳，聽阿婆吳儂......今天的劃行距離是五公里。

活動四：榮譽皮劃艇小勇士我真的做到了！

★水上生存自救；最終考核，授勛儀式周日，早飯過后，學習水中自救技能，考驗最終技術(shù)的時候到了。通過兩天的學習，教練們會根據(jù)同學們的表現(xiàn)進行考評，以及對皮劃艇技能進行最終考核，在閉營儀式時為學員授榮譽證書和獎品。

返程途中經(jīng)過“上海鎮(zhèn)”朱家角古鎮(zhèn)，品嘗當?shù)靥厣朗常h香四溢的臭豆腐，阿婆家的大肉粽，甜而不膩的桂花糕..想想都要流口水啦），下午返回魔都。

戶外營星級教練

馬可

中國皮劃艇協(xié)會成員

美國皮劃艇協(xié)會（ACA）四級會員 

加拿大獨木舟協(xié)會（PC）初級教練

國家健將級游泳運動員 

奕成皮劃艇創(chuàng)始人

奕成皮劃艇訓練基地總教練  

安全保障活動禮包

★專業(yè)皮劃艇防磨手套

★運動吸汗速干毛巾

★防滑防水眼鏡繩

★防水手機防護袋

安全時刻關(guān)注

平均5人1名救生員，并且有專人駕駛摩托艇、充氣船，為每個人保駕護航技術(shù)防護配備專業(yè)PDF快釋扣救生衣，專業(yè)訓練全部使用日本“YAMAHA”正品裝備皮劃艇具備原廠保障能力活動區(qū)域基地綠地活動基地培訓碼頭。活動水域非航道，活動區(qū)域內(nèi)無工廠、油庫、危化倉庫、高壓線等。  

費用說明

?請仔細閱讀以下內(nèi)容：費用包含皮劃艇訓練：艇、槳、救生衣、場地維護費餐食費（一日三餐，其中包含中午BBQ燒烤）、住宿費（豪華四星級標準配置）人身意外保險費教練、救生員和工作人員費耗材、雜費活動期間交通費、往返車費。

報名須知

報名條件：年滿7-20歲的少年，男女不限，是否會游泳不限，身體健康，有過敏、哮喘、癲癇等病史請家長提前告知，并自備專用藥品有暴力傾向、網(wǎng)癮、吸毒史、違法記錄者恕不接受，報名前請咨詢客服

取消與改期規(guī)則

1、客人報名時需支付全款。如果因報名人數(shù)不足（8人成小團，20人成大團）或其他原因不成團

組織者應(yīng)提前10日(含10日)通知您，并退還您所交金額。

2、若個人原因取消活動：

a. 提前七天取消，全額退款或轉(zhuǎn)讓

b. 提前五天取消，退款全額的50%或轉(zhuǎn)讓

c. 提前三天取消，退款全額的30%或轉(zhuǎn)讓d. 提前一天取消，不予退款

注意事項

1、戶外活動存在一定的危險性和不確定因素，教練有權(quán)根據(jù)實際情況做出相應(yīng)的改變

2、活動中請注意安全，聽從教練安排，不得擅自行動，否則后果自負

3、活動期間注意保護環(huán)境，不亂丟垃圾

4、大家可以穿著寬松或者快干的運動衣褲，另外準備足夠的換洗衣物（包括內(nèi)衣褲）

5、天氣炎熱請準備帽子，太陽鏡，防曬用品，運動手套。