課程簡(jiǎn)介
專注力課程
經(jīng)常聽到爸媽或老師有類似的抱怨:
我家孩子半個(gè)小時(shí)能做完的作業(yè),非要拖拖拉拉做一個(gè)小時(shí)。
我家孩子總是丟三落四;
我家孩子老發(fā)脾氣;
孩子上課好動(dòng)、不專心、東張西望,有時(shí)還要‘騷擾’旁邊的小朋友。
……
這些行為的根源在于孩子不能有效的發(fā)揮自己的專注力。
專注力差的主要原因
注意功能不足、環(huán)境因素
壓制的成長(zhǎng)環(huán)境 不適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境和要求 多中心家庭,缺乏有益的指導(dǎo);自主調(diào)節(jié)受阻 注意力穩(wěn)定性不足 延長(zhǎng)滿足不足
心理情緒等因素
自我價(jià)值感低,自我效能感低,自我調(diào)節(jié)
沖動(dòng)控制性差、多動(dòng)好動(dòng)、情緒控制差
專注力課程適合對(duì)象:
1、孩子坐不住 :
常常精力旺盛,能量充沛,踢球、跑步,在幼兒園里,很不喜歡一直坐在椅子上,還不能說(shuō)話。老師常常講不遵守規(guī)則,不專心聽講,可是,就是想動(dòng)一動(dòng)嘛!不能讓自己專心些,坐住些.......
2、孩子注意力不集中
上課經(jīng)常走神,容易被干擾,老師講的內(nèi)容經(jīng)常一知半解。學(xué)習(xí)效率低,考試成績(jī)差......
3、孩子拖拉分心
經(jīng)常拖拉,容易分心,寫字很容易累,經(jīng)常看錯(cuò)看漏、跳行,作業(yè)寫到很晚還不能完成;因?yàn)槟芰εc專注力弱,因?qū)W⒘Σ缓媒?jīng)常被投訴,容易別貼標(biāo)簽,導(dǎo)致對(duì)做事缺乏興趣和動(dòng)力,自信心弱
專注力課程課程計(jì)劃:
適當(dāng)?shù)乜酥茮_動(dòng),抵擋不適當(dāng)?shù)恼T惑,提升專注度
管住自己,較好的管理自我事務(wù),增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力......
專注力課程預(yù)計(jì)效果:
遵守規(guī)則,有更強(qiáng)的規(guī)則意識(shí),
能夠控制住激烈的情緒和沖動(dòng),
壞習(xí)慣也得到改善,
你將看到一個(gè)更積極、更專注的孩子