天津自強(qiáng)軍事夏令營(yíng)七天拓展?fàn)I

七天“拓展?fàn)I”課程安排

初入軍營(yíng)

第

一

天

上午

吹響集合號(hào)、整裝待發(fā)（所有參營(yíng)小戰(zhàn)士在指定地點(diǎn)完成集結(jié)，乘坐指定交通工具前往訓(xùn)練基地）

軍營(yíng)報(bào)到（進(jìn)入軍營(yíng)，辦理入營(yíng)手續(xù)，發(fā)放軍用物資及裝備，熟悉軍營(yíng)環(huán)境、初步了解營(yíng)地規(guī)則以及紀(jì)律）

下午

開營(yíng)儀式、立軍令狀（統(tǒng)一著裝列隊(duì)；奏營(yíng)歌、授營(yíng)旗；營(yíng)員宣誓；總教官訓(xùn)前動(dòng)員講話）

組建兵團(tuán)（打破戰(zhàn)友間的隔閡和扭捏感，使?fàn)I員快速進(jìn)入角色、融入集體）

晚上

班務(wù)會(huì)（教官、老師以及學(xué)員相互熟識(shí)；班規(guī)、注意事項(xiàng)講解）

體驗(yàn)軍營(yíng)

第

二

天

上午

內(nèi)務(wù)統(tǒng)一（疊軍被、內(nèi)務(wù)規(guī)范；“出門看隊(duì)伍，進(jìn)門看內(nèi)務(wù)”，學(xué)習(xí)物品整理和擺放，訓(xùn)練生活自理能力）

軍人禮儀與行為規(guī)范（學(xué)習(xí)軍人軍姿、著裝、禮儀要求與軍隊(duì)的日常行為規(guī)范和具體要求）

隊(duì)列基礎(chǔ)（教官隊(duì)列示范、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)、隊(duì)列紀(jì)律講解）

下午

隊(duì)列訓(xùn)練（單兵隊(duì)列動(dòng)作：立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢）

三聲三相（掌聲、歌聲、番號(hào)聲；站相、坐相、走相）

晚上

軍營(yíng)日記（記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲）

軍事拓展

第

三

天

上午

軍事訓(xùn)練（踏步喊番號(hào)、齊步的行進(jìn)與立定）

兵團(tuán)拓展：zhuo越圈（我們絕不止于優(yōu)秀，我們將全力以赴追求卓yue；“優(yōu)秀+責(zé)任=卓yue”）

下午

洗衣舞（根據(jù)日常生活改編的舞蹈，簡(jiǎn)單易學(xué)；針對(duì)接下來的洗衣服環(huán)節(jié)做好身體和技巧上的準(zhǔn)備）

洗衣服啦（在軍營(yíng)里，會(huì)真正落實(shí)“自己的事情自己做”，快按照教官老師的安排端上臉盆、拿上換洗衣物，動(dòng)起來吧~）

晚上

軍營(yíng)文化活動(dòng)（軍歌教學(xué)、文娛活動(dòng)；營(yíng)員交流、分享收獲）

槍械特訓(xùn)

第

四

天

上午

軍姿定型（頭頂水杯：“頭要正、頸要直、口要閉、兩腿挺直，小腹微收”；站軍姿的時(shí)候要像一顆挺拔有力的松樹一樣，雷打不動(dòng)，風(fēng)吹不倒）

槍械學(xué)習(xí)：?jiǎn)伪鴳?zhàn)術(shù)

(95、92、03、81-1等我國(guó)常用槍械知識(shí)的講解，認(rèn)識(shí)槍械種類并進(jìn)行分解，了解國(guó)內(nèi)、國(guó)際輕武器發(fā)展史，近距離接觸現(xiàn)代國(guó)防設(shè)備，樹立保家衛(wèi)國(guó)意志；全真模擬54式手槍、95式步槍持槍姿勢(shì)訓(xùn)練，站姿、蹲姿、臥姿，培養(yǎng)營(yíng)員的協(xié)調(diào)平衡、注意力集中等素質(zhì)能力。）

下午

軍事拓展：穿越火線（又名“穿越封鎖線”，模擬戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境，賦予隊(duì)員“心系團(tuán)隊(duì)、同甘共苦”的精神）

晚上

時(shí)間膠囊、感恩之旅（“珍惜才會(huì)擁有，感恩才會(huì)天長(zhǎng)地久”；教練傾情講述，讓孩子們懂得感恩并寫一封“家書”，擁有一顆感恩的心）

軍事鞏固

第

五

天

上午

單兵隊(duì)列動(dòng)作（立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢；踏步喊番號(hào)、齊步的行進(jìn)與立定）

下午

兵團(tuán)拓展：群龍取水（提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作，使隊(duì)員認(rèn)識(shí)到統(tǒng)一指揮的意義與重要作用，活躍集體氣氛增加團(tuán)隊(duì)凝聚力）

晚上

軍營(yíng)日記（記錄點(diǎn)滴，融入兵的生活；總結(jié)、分享、收獲）

消防演練

第

六

天

上午

消防課堂（學(xué)習(xí)理論知識(shí)：燃燒三要素；掌握：針對(duì)各種火情運(yùn)用各式滅火器材采用正確的方式方法進(jìn)行滅火）

下午

火場(chǎng)逃生（理解掌握火場(chǎng)逃生口訣：“濕毛巾、捂口鼻、彎下腰、貼墻行、背火源、不慌亂、快撤離”，并進(jìn)行火場(chǎng)模擬演練。）

晚上

軍旅電影（觀看消防主題性電影、增強(qiáng)消防安全意識(shí)和消防法制觀念）

惜別軍營(yíng)

第

七

天

上午

結(jié)營(yíng)考核（隊(duì)列會(huì)操、總結(jié)講評(píng)：評(píng)比軍事標(biāo)兵、模范隊(duì)列）

下午

閉營(yíng)儀式（總結(jié)閉營(yíng)、頒發(fā)榮譽(yù)證書和榮譽(yù)勛章，合影留念、整理行裝、告別戰(zhàn)友；做到“退伍不褪色”）

離營(yíng)（清點(diǎn)人數(shù)、強(qiáng)調(diào)安全；指定車長(zhǎng)、安全員；登車）

晚上

歡聚一堂（回憶營(yíng)區(qū)趣事，分享收獲點(diǎn)滴；完成離營(yíng)前教官交代的任務(wù)：給親人一個(gè)問候和擁抱，同時(shí)為他們?nèi)嗳嗉?，捶捶背?ldquo;你們辛苦啦”）