培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式

良好的注意力是小孩子今后研習的有力保障，而注意力不是天生的，它需要后天的培植。當小孩子的注意力總是被破壞，總得不到保護時，注意力就會慢慢人心渙散。所以，請讓小孩子從容地做完他投入的工作。下面一起來看看培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式。我們一起來看看吧。

培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式

方式一：

讓小孩子在規(guī)定時長內分階段已經(jīng)完成研習任務，改定時為定量。如果小孩子能夠專心已經(jīng)完成，父母親要得到一定扶持（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10五分鐘。再以同樣的方式已經(jīng)完成前面的研習。當小孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性聚焦解題的時長。指示小孩子在寫作文的操作過程中，別人把題目的指示、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強小孩子的理智，讓他感覺“我能自覺聚焦精力作好一件事”。

方式二：

平時多扶持，不妨礙小孩子作好他鐘愛做的小事。當小孩子聚焦于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母親切記不要妨礙小孩子，而是細心地等他把工作已經(jīng)完成。要知道，小孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培植別人的注意力呢。

方式三：

要盡量減少對小孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓小孩子感覺到他是時長的主人。教小孩子學會分配時長，當他在相對短的時長內聚焦精力作好功課，便有更多的時長做其他小事。小孩子學人別人掌控時長，有成功的感覺，做事會更加理智。

方式四：

大喊教書有利于訓練注意力。每星期安排一個時長（10-20五分鐘）讓小孩子選擇他們鐘愛的小文章大喊為父母親朗讀，這是一個使小孩子口、眼、腦相互協(xié)調的操作過程。小孩子在教書的操作過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度聚焦，把這種訓練一直堅持下去。

方式五：

營造一個有利于聚焦注意力的家庭研習環(huán)境。小孩子的書桌上，只能放有書本等相應的研習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡練。小孩子們都鐘愛顏色鮮艷、圖案精美、特性多樣的郵袋，特性則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，特性單一，避免小孩子把它們當作玩具來玩；小孩子的書房也要收拾得簡練明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；小孩子研習的時侯，更不能有收音機、電話等聲音妨礙；父母親也盡可能不在小孩子研習時進進出出，大喊妨礙。此外，室內的強光也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，強光柔和適度有助于小孩子聚焦注意力，為小孩子創(chuàng)設安靜、整潔的環(huán)境。

方式六：

在日常生活中，不要給小孩子買過多的玩具。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，學生給小孩子買了很多的玩具，可是小孩子往往是會兒玩這個，會兒玩那個。太多的玩具只會讓小孩子注意力人心渙散。

方式七：

讓小孩子一次只做一件小事，人的注意資源是有限的，分配在性質各不相同的小事上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是小孩子的注意力正在發(fā)展操作過程中，同時進行多件小事，會損害注意的有效聚焦。所以，哪怕當小孩子耍玩具的時侯，也要關掉收音機;做作業(yè)的時侯，不要放音樂。

方式八：

跟小孩子一起耍“心靈約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進小孩子的生活。你能夠有意識的設置一些情境幫助小孩子增強多刺激下的心靈約束能力，遵循循序漸進的操作過程。

方式九：

買一些智力訓練的書，每星期堅持做鍛煉。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找胡爾坎東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時長不可過長，但往后可延長鍛煉時長，一定要每星期堅持練。能夠得到紅五星獎勵或打分。

方式十：

采用盯點法能夠隨時訓練的，在教室和家里，每星期盯著某個點和物體看上幾五分鐘就能夠的，還能夠采用舒爾特認知療法。這個工具是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的認知療法。

舒爾特圓圈是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個圓圈，格子內任意填寫上阿拉伯數(shù)字 1 — 25 ，共 25 個。訓練時，指示被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

以上就是關于培養(yǎng)小孩子注意力的幾種方式的詳細內容，培養(yǎng)小孩子的注意力的方式還有很多，其具體實施方式也不盡相同。各不相同的小孩子有各不相同的特質，在培養(yǎng)小孩子的注意力時，父母親不宜把他和別的小孩子比較，反而要從他的注意力基線（他對事物的平均聚焦時長）開始，細心地加以培養(yǎng)才是成功之道。，采取適當有效的工具，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)小孩子的注意力。只要你采取科學的工具和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的