小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
現(xiàn)在青少年籃球培訓(xùn)很多的,網(wǎng)上一搜一大堆,然后進行體驗、學(xué)習(xí)、鍛煉等等。想讓孩子學(xué)打籃球,比較關(guān)鍵的是興趣,興趣分為兩種,一種是自己本身就感興趣,一種是受到影響所產(chǎn)生的興趣,后期的學(xué)習(xí)加深,興趣也需要去堅持下來,需要鼓勵和支持!今天小編介紹這家天天尚翔籃球培訓(xùn)的帶個大家,僅供大家參考!
小孩想學(xué)籃球在哪里可以學(xué)?
天天尚翔創(chuàng)立于2008年,旗下有尚翔國際幼兒籃球(2-8歲)及尚翔籃球青少年訓(xùn)練營(6-18歲)。根據(jù)體育運動的科學(xué)規(guī)律和中國體育教育的結(jié)構(gòu)特征,采用多重訓(xùn)練手段,激發(fā)幼兒和青少年對籃球運動的興趣,以統(tǒng)一的教學(xué)大綱和訓(xùn)練模式,提升籃球技能。
北京天天尚翔籃培訓(xùn)課程:籃球興趣培訓(xùn)課程、籃球技能提升培訓(xùn)課程、籃球?qū)崙?zhàn)培訓(xùn)課程
籃球興趣培訓(xùn)課程
籃球技能提升培訓(xùn)課程
課程類型:籃球
適合基礎(chǔ):初級、中級每次課時長:60分鐘上課人數(shù):10人以下
課程亮點:6~8人小班,科學(xué)籃球教育,讓孩子在快樂中享受運動,縱向運動促進成長發(fā)育
學(xué)習(xí)目標(biāo):科學(xué)的籃球課程,結(jié)合智能設(shè)備,激發(fā)孩子對籃球運動的興趣。在快樂中激活體能,同時學(xué)習(xí)一項體育運動。
精英實戰(zhàn)班:適合10~17歲籃球基礎(chǔ)較強的小朋友們,較高強度訓(xùn)練的同時參加各種級別賽事,籃球技能及各級別賽事名次榮譽。
上課地點:北京房山良鄉(xiāng)鎮(zhèn)梅花街7號北方溫泉會議中心開班日期:滾動開班
學(xué)費:在線咨詢
籃球到底能鍛煉孩子們哪些方面的能力呢?
身體協(xié)調(diào)能力:籃球是項復(fù)雜的運動,各項技術(shù)和技術(shù)之間的銜接可謂千變?nèi)f化,種類繁多。每個動作都需要身體各部位的協(xié)同運作。籃球訓(xùn)練可通過對不同動作的重復(fù)練習(xí)、條件刺激練習(xí)或是孩子喜聞樂見的游戲練習(xí)等方法達到提高身體協(xié)調(diào)能力的目的。
有氧能力:籃球練習(xí)中隊員更不愿意做的無疑是折返跑,折返跑練習(xí)也有著“suicide”這樣的外號。然而籃球場上大家做的較多的動作就是折返跑。在有限的空間里不斷作出沖刺,轉(zhuǎn)身、回跑的動作,能大大提升孩子們的有氧能力,也就是人們俗稱的“體能”。很多家長們也希望能利用籃球的這項功能為自己“超重”的孩子“減減負”。
奔跑跳躍能力
體育界有句俗語:田徑是運動之母。意思就是田徑運動中的行走、奔跑、跳躍、投擲是各項運動的基礎(chǔ)。對于打籃球的人來說,奔跑和跳躍的能力則顯得尤為重要。一場成年人的籃球比賽,球員平均跑動距離在3000-5000米,平均要做出200次跳躍動作。而常年累月在球場上奔跑跳躍,骨骼密度也要遠遠高于不運動的孩子。另外,孩子們的奔跑和跳躍還承載著家長們的殷切希望:長高個子。
判斷能力
籃球場上方方面面都需要做判斷題:籃板球-對球的落點的判斷、搶斷-對對手傳球路線的判斷、進攻-對對手防守站位的判斷等等?;@球場上對于孩子們判斷能力的提升也會體現(xiàn)在孩子的日常生活中,通俗地講就是“什么時候該做什么”,一方面有利于孩子們養(yǎng)成良好的自覺自律習(xí)慣,另一方面則讓孩子在面對選擇時更加胸有成竹,沉穩(wěn)淡定。
反應(yīng)能力:球場上的情況千變?nèi)f化,得分機會稍縱即逝。對于球或?qū)κ?,球員都需要在更短的時間內(nèi)做出盡可能合理的動作。孩子們在籃球練習(xí)中,對球權(quán)的爭奪,對教練發(fā)出的指令所做出的回應(yīng),均能有效地提高眼手協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力。反應(yīng)能力的提高,既能在場上條件反射般做出相應(yīng)的技術(shù)動作,也能球場外生活中應(yīng)對各項變化時眼疾手快,占得先機。
在籃球運動持續(xù)火熱的今天,希望更多的家長們能理解與支持籃球,也希望更多的孩子開始打籃球,愛上籃球。盡其所能,達其所想!更多資訊家長火速熱線報名哦!
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