怎么樣零起點(diǎn)成為一名心理咨詢師？

大約四年前，開始在心理咨詢師的資格培訓(xùn)中承擔(dān)課程，隨后在自己的工作室，開展了心理咨詢師技能方面的培訓(xùn)，在我接觸的學(xué)員中，絕大多數(shù)都是所謂的“零基礎(chǔ)”，我就簡單說說我個人的經(jīng)驗(yàn)。

首先，必須要取得從業(yè)的資格，也就是心理咨詢師的職業(yè)資格證書，這個證書目前有三級、二級兩種，據(jù)說要增加四級（數(shù)字大的等級低）。三級的考試為筆試，二級在筆試之外，有一個答辯形式的面試，考試通常在5月和10月。參加資格認(rèn)證考試，必須在具有人社部培訓(xùn)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)參加規(guī)定的培訓(xùn)。這類的培訓(xùn)時間比較短，以周末班居多，大約3至4個月就可以完成。費(fèi)用有高有低，從2、3k到6、7k不等。大多數(shù)的培訓(xùn)班，如不通過可免費(fèi)重學(xué)。

取得從業(yè)資格并不等于會做心理咨詢，想想看，全日制5年的醫(yī)學(xué)生，畢業(yè)之后會看病的能有多少？那么，接下來就要參加一系列的培訓(xùn)。目前國內(nèi)的培訓(xùn)大多是理論技術(shù)方面的培訓(xùn)，比較輕基本技能方面的訓(xùn)練，我個人認(rèn)為，尤其是對“零基礎(chǔ)”的學(xué)員，應(yīng)該先從技能訓(xùn)練開始。

國內(nèi)的培訓(xùn)，有這么幾類（個人意見，不一定全面）：類，是有“品牌”的培訓(xùn)項(xiàng)目，比如中德、中挪、中英等，這類培訓(xùn)一般每年集中面授兩次，每次6到7天，連續(xù)進(jìn)行三年，面授時，通常是集體的理論講座和分組（每組約20人）的案例督導(dǎo)，初級組由中方老師帶，中高級組由外方老師帶。費(fèi)用方面，每期的學(xué)費(fèi)大約在7、8k左右。第二類，是國內(nèi)的一些大師主講的培訓(xùn)，大師們與各地機(jī)構(gòu)合作，定期或不定期的舉辦。第三類，一些機(jī)構(gòu)自辦的培訓(xùn)，師資也以機(jī)構(gòu)內(nèi)的咨詢師為主，培訓(xùn)內(nèi)容比較雜，明目也比較多。這類培訓(xùn)的質(zhì)量是最難評估的，選擇需謹(jǐn)慎。第二、三類培訓(xùn)的費(fèi)用不確定，要看招生規(guī)模和師資情況了。

如果你的目標(biāo)是成為合格的心理咨詢師，在選擇培訓(xùn)方面，一定要循序漸進(jìn)，選擇你自己有興趣的一個理論流派，系統(tǒng)學(xué)習(xí)，在這條路上，沒有速成！一般而言，邊學(xué)邊做的情況下，至少要5年的時間。

接受培訓(xùn)的同時，就要考慮實(shí)習(xí)的問題了，需要一個可以“練手”的機(jī)會。對于“零基礎(chǔ)”的學(xué)員，實(shí)習(xí)恐怕是最難解決的一個問題。一般的咨詢機(jī)構(gòu)不接受實(shí)習(xí)咨詢師，就算有個別機(jī)構(gòu)招收實(shí)習(xí)生，但以我了解到的情況看，也不是真正意義上的實(shí)習(xí)。比較可行的解決途徑有咨詢熱線（如12355、紅楓等等）和對來訪者免費(fèi)的咨詢機(jī)構(gòu)（如高校內(nèi)的咨詢中心）。一般以志愿者的身份進(jìn)行工作，所以不需要付費(fèi)，但也不可能有報(bào)酬。在實(shí)習(xí)的同時，就要找一個督導(dǎo)師，對你的案例進(jìn)行督導(dǎo)，督導(dǎo)師的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)一般與咨詢費(fèi)一致。

再有就是要做個人體驗(yàn)（學(xué)員作為來訪者找資深的咨詢師進(jìn)行心理咨詢處理自身的問題），也有人稱之為個人成長。不同流派對個人體驗(yàn)的要求不同，次數(shù)從幾十次到幾百次不等，費(fèi)用是個不小的數(shù)字，要根據(jù)你找的咨詢師的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)算。

在積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)后，通常的考量是以你的咨詢時數(shù)為依據(jù)，大約在200個小時后，可以嘗試進(jìn)入咨詢機(jī)構(gòu)，開始接待付費(fèi)的來訪者。目前，新手咨詢師的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)沒有一定之規(guī)，我個人認(rèn)為200元比較合適。

總而言之，在資格培訓(xùn)后，才開始真正的咨詢師學(xué)習(xí)之路。技能訓(xùn)練、理論培訓(xùn)、見習(xí)實(shí)習(xí)、案例督導(dǎo)（一對一和小組）、個人體驗(yàn)等等，從“零基礎(chǔ)”到心理咨詢師，大約要3到5年的時間。如果你全職投入，恐怕經(jīng)濟(jì)是首先要考慮的一個因素，在成為真正的咨詢師之前，基本是只有投入沒有產(chǎn)出，而達(dá)到一定水平之后的三五年，也可能只是收支相抵。如果你是業(yè)余時間來學(xué)習(xí)，那要考慮好時間分配，而且把學(xué)有所成的時限放長遠(yuǎn)一些。

就說這么多吧，希望對你以及對成為心理咨詢師同樣感興趣的知友們有幫助。