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邱源瑜伽團隊課程，理療+瑜伽的組合，融入康復醫(yī)學和運動醫(yī)學的課程，真正的在鍛煉瑜伽的同時調(diào)整肩頸，腰骨盆，脊柱，以及腿型等身體各種問題，數(shù)十套教學模板，畢業(yè)可帶...
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學習各種呼吸法，如腹式呼吸、胸式呼吸、混合式呼吸等，掌握正確的呼吸技巧，調(diào)節(jié)身體的氣血流通，促進身體的健康和平衡。 ...
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關節(jié)活動+極速暴汗燃脂理論：課程介紹、訓練原則、呼吸方式關節(jié)活動熱身套路 多個全身燃脂打造馬甲線的訓練套路（減掉大肚腩）...
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作 用 通過瑜伽練習不但可增強會陰肌肉的彈性，促進子宮收縮，預防子宮、膀胱、陰道下墜，并使子宮恢復正常位置。產(chǎn)后瑜伽...
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課程獨特優(yōu)勢： 動態(tài)當中尋找正位，避免運動傷害 9大（核心）方法打好基礎 排課邏輯清晰，一針見血 線下課程，全程案例...
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引進國際先進瑜伽知識，精心打造瑜伽小工具課程，輕松易學，拿來能用，幫助你輕松提升私教效果，收獲學員的愛戴！ 課程大...
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學習如何根據(jù)不同的年齡、性別和身體狀況進行邱源200＋哈他理療的調(diào)整和改進，使理療更加科學、安全、有效。 202...
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了解邱源200＋哈他理療的基本原理和方法，掌握科學的理療技能，幫助自己和身邊的人緩解身體疼痛、改善身體狀況。 2...
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成都邱源瑜伽教練課程獨特優(yōu)勢： 動態(tài)當中尋找正位，避免運動傷害 9大（核心）方法打好基礎 排課邏輯清晰，一針見...
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舞極流，在傳統(tǒng)瑜伽的基礎上將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和。同時配合音樂療法創(chuàng)編而成，沒有音樂的舞極流，只是在擺出一...
