廣州東方瑜伽學院

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課程內容： 體適能理論和元素 實用功能解剖學及生物力學 應用動作分析及核心穩(wěn)定訓練 運動生理學 健康體適能評估 運動...

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舞韻瑜伽是在金珠現代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和，同時配合專業(yè)音樂療法，功能與技能相...

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什么是維密瘦身加理療？ 極速瘦腹，快速打造小蠻腰，20分鐘減2-6公分的技巧。啟動核心肌肉，穩(wěn)定骨盆，改善腰椎問題，避免...

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第 一天：上午：從靜態(tài)評估，動態(tài)評估，日常評估，體式評估，準確判斷會員身體問題，從根本高效解決提出練習及練習方案。下午...

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從零基礎，到月薪過萬，你跟瑜伽老師之間只差一個學籍制教培班。今日揭幕，瑜伽老師的光速升職加薪之路。“贏在起跑...

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第 一天 臀部肌肉結構解析 基礎理論剖析其中原理 瑜伽體式喚醒激活沉睡許久的臀部 第二天 可舉一反三的瑜伽體式和普拉提深...

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課程亮點 名師教導 小班授課 適用對象 想要在短期時間內成為瑜伽教練的人員 學習目標 幫助學員在短期時間內快速掌握瑜伽專...

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從零基礎，到月薪過萬，你跟瑜伽老師之間只差一個學籍制教培班。今日揭幕，瑜伽老師的光速升職加薪之路。“贏在起跑...

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空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一種新型的瑜伽方式，它與傳統瑜伽不同，它借助吊床，讓練習者完成所有動作。不過它和平常那些瑜伽一...

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兒童瑜伽的主要功效： 一、增強孩子的免疫系統，增強身體耐力、持久力和身體靈活性 二、促進骨骼形成，使骨骼發(fā)達結實 三、預...