家長(zhǎng)如何教孩子情緒管理呢

孩子在家庭環(huán)境中，遇到困難的時(shí)候，有情緒是必然的。情緒管理呢，并不是不要有情緒。喜怒哀樂(lè)是與生俱來(lái)的，但是在行為和表達(dá)的過(guò)程中，發(fā)生了阻礙，無(wú)法表現(xiàn)出來(lái)，就會(huì)產(chǎn)生情緒了。比如，家長(zhǎng)不滿(mǎn)足孩子要求，就會(huì)發(fā)脾氣。是希望，借助于發(fā)脾氣，來(lái)讓家長(zhǎng)給予滿(mǎn)足。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)就開(kāi)始培養(yǎng)孩子懂事了。不管孩子在學(xué)校學(xué)了多少，但做事的規(guī)則和方法，都源于家庭環(huán)境中。當(dāng)在遇到事情的時(shí)候，家長(zhǎng)都希望孩子，能夠合理有效的處理，正確的解決困難。而不是被情緒所干擾，從而影響了進(jìn)程和結(jié)果。如此，在家庭環(huán)境中，使得孩子在事上練，將情緒控制在有效范圍之內(nèi)，就可以冷靜思考，而不會(huì)產(chǎn)生遺憾。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候，有的孩子喜歡玩，馬上開(kāi)學(xué)了，就開(kāi)始急著熬夜寫(xiě)作業(yè)。這樣，完全背離了學(xué)習(xí)的規(guī)律，只是為了完成任務(wù)。當(dāng)遇到問(wèn)題的時(shí)候，怎么解決是重要的，在解決問(wèn)題時(shí)候，所保持的態(tài)度和持有的情緒，也是解決方法的一部分。并不是說(shuō)，有了問(wèn)題，為了解決問(wèn)題，亂發(fā)脾氣，結(jié)果卻留下一堆遺憾。也不是說(shuō)，有了問(wèn)題，情緒和態(tài)度都很好，但也不在實(shí)踐中找方法，依然不能解決問(wèn)題?？梢?jiàn)，在學(xué)習(xí)行為和表達(dá)的時(shí)候；家長(zhǎng)也是實(shí)踐和語(yǔ)言想結(jié)合，孩子對(duì)家長(zhǎng)的音容笑貌是很敏感的。當(dāng)家長(zhǎng)和孩子開(kāi)玩笑，行為和語(yǔ)言脫離的時(shí)候；孩子就也在學(xué)習(xí)，當(dāng)做事的時(shí)候，態(tài)度就偏離了。當(dāng)遇到困難的時(shí)候，就找不到合理的情緒來(lái)處理。

學(xué)會(huì)讓孩子在事上鍛煉，找到方法，而不是停留在對(duì)困難的感知上。學(xué)習(xí)就是在不斷解決問(wèn)題，克服困難。想象一下，如果孩子學(xué)了很多課本知識(shí)，在實(shí)踐中遇到了問(wèn)題，找不到方法，會(huì)怎么樣呢？在實(shí)踐中，如果遇到了問(wèn)題或困難；向老師尋求幫助，想課本知識(shí)尋求經(jīng)驗(yàn)。從而能夠找到目標(biāo)。家庭教育，就像樹(shù)根一樣；在學(xué)校中，是為了孩子在學(xué)習(xí)中有所發(fā)展。當(dāng)孩子在困難中，能夠感知到自己，將要或已經(jīng)有了情緒。此時(shí)，就無(wú)法做事了，精力專(zhuān)注在了表面了?，F(xiàn)在，不要把精力放在人上，否則越來(lái)越不穩(wěn)定；而是要放在事上，找到規(guī)律和方法，就順從于道理了。情緒會(huì)自然順從于道理，而不會(huì)隨意蔓延。

有的孩子容易發(fā)脾氣，家長(zhǎng)就會(huì)說(shuō)“不要吵”。當(dāng)孩子是無(wú)理要求的時(shí)候，可以停止；但是，如果是家長(zhǎng)對(duì)孩子的承諾，就要滿(mǎn)足。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)，讓孩子明白“有情緒，并不一定能解決問(wèn)題；正當(dāng)?shù)睦碛桑梢杂星榫w”。在做事上，如果沒(méi)有情緒，就會(huì)變得碌碌無(wú)為；但過(guò)于情緒，就容易產(chǎn)生更多阻礙。要結(jié)合事情，根據(jù)時(shí)機(jī)，來(lái)做出對(duì)應(yīng)的反應(yīng)。這些，都來(lái)源于家庭環(huán)境的熏陶。當(dāng)情緒在合理控制范圍內(nèi)，方法就逐漸表現(xiàn)出來(lái)了。有時(shí)候，家長(zhǎng)因?yàn)椴豁樌S意發(fā)脾氣的時(shí)候，容易嚇到孩子。有脾氣，但是又不做事，就會(huì)讓孩子學(xué)到什么呢？遇到困難，發(fā)發(fā)脾氣，而對(duì)問(wèn)題無(wú)能為力。可見(jiàn)，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，不管遇到什么困難；心態(tài)要平穩(wěn)，這樣思考就不會(huì)超過(guò)應(yīng)有的角色。做事能力強(qiáng)的孩子，就容易控制情緒。